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【央视新闻客户端】

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1 肩周炎推拿有用吗

肩周炎推拿有用
。

推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法 ，除了在急性
，症状严重时，不宜进行推拿 ，以免适得其反外，其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。

2 肩周炎推拿手法

以局部疼痛症状为主的病人
，可用较轻柔的手法，如摩法 ，揉法和滚法等在局部治疗
，以舒筋活血，通络止痛 ，改善局部的血液循环
，加速局部软组织炎性渗出物的吸收，促进病变肌腱及韧带修复 。

以粘连 ，活动功能受限为主的患者
，通常采用较重的手法，如扳 ，拔
，伸，摇 ，并配合肩关节各功能位的被动运动，以松解粘连
，滑利关节，促进关节功能恢复
。

3 肩周炎推拿部位

治疗肩周炎时 ，患者采用坐位
，仰卧位及患肩在上的侧卧位，可取合谷 ，曲池
，缺盆，肩髃 ，肩井
，肩井，天宗等进行点穴治疗。

术者先在患肩的侧面 ，前面
，后面用摩，揉 ，滚等手法治疗;随后扶着病人患肩，右手握患侧手
，作牵拉，抖动 ，旋转运动
，再重复点按上述穴位 。然后帮助病人做外展，内收 ，上举
，后伸及肩部旋转等被动运动，最后再在肩部施行搓法 ，或反复摆动
，至少应持续1分钟左右，以作为手法操作的结束动作
。

4 肩周炎自我推拿治疗

指柔肩周2分钟 ，按揉肩井
，肩髃，臂臑等穴各1分钟 ，弹拨痛点20次，指揉肩周以 透热为度
，在背后以健康的手牵拉患手使患肩后伸，以耐受为度 ，然后在胸前继以健手拖患肘使手攀向健肩。

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