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作者专栏 2025年05月08日 16:49 10 怀莲

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随着孩子年龄的增长,要适当调整自己的关爱方式,不要把孩子当成永远长不大的人 ,事事都包办代替。冬季大班 育儿知识 有哪些?一起来看看冬季大班育儿 知识大全 ,欢迎查阅!

幼儿园大班育儿小技巧

1.心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心,有畏难情绪时 ,我总会对他讲 ,你能做好这件事,只要用心去做,什么事都能做好 。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定 ,在这种长期的积极暗示下,孩子的自信心不断增强,喜欢尝试新鲜事物。

2.独立完成法

有时 ,我放手让孩子独立完成一些事,比如插图、计算操作活动 、穿鞋等等。如果孩子自己做了,无论结果怎样 ,我都给予鼓励,使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣,并且逐步建立和增强独自做事的信心 ,从而更加乐于自己独立去做事 。

3.示范法

幼儿模仿性强,尤其爱模仿成人的行为。因此,当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时 ,不要责备他们。我就通过示范 ,让他们感到这些事情并不难,从而使他们增强自信,敢于尝试 。

4.让孩子自己选择法

允许孩子做出简单的选择 ,比如对他说:“今天你是到积塑区去还是到 折纸 区活动? ”当没有选择余地的事情出现时,应该坚持正确的要求,只要你的要求是合理的 ,孩子也会对他必须做的事有信心。

冬季宝宝流鼻血育儿知识

宝宝流鼻血其实是一种很常见的现象,特别是在气候干燥的冬季,鼻出血的现象更多。宝宝鼻出血时 ,家长往往感觉很紧张,不知该如何处理 。如果父母能掌握一套面对宝宝流鼻血时的“急救”技能是最好不过的。

一、宝宝鼻出血的原因

1、宝宝患感冒 、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时,会出现高热的症状 ,此时,鼻黏膜的血管会充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。

2、有些血液病 ,如血小板减少性紫癜 、再生障碍性贫血 、血友病、白血病等 ,鼻出血常常是最早出现的症状 。如果宝宝常常不明原因地鼻出血,家长应格外注意,并及早带宝宝就医 。

3、轻微的外伤或宝宝用力挖鼻 ,会损伤鼻中隔的黏膜,导致鼻出血。

4 、鼻腔局部的炎症,如急慢性鼻炎、鼻窦炎 ,可使鼻黏膜血管扩张或溃烂,导致鼻出血。

5、秋冬季,气候比较干燥 ,鼻黏膜也容易干燥结痂,导致出血 。

6 、如果孩子有挑食、偏食的习惯,由于维生素的缺乏也可导致鼻出血。

二、家长应该如何处理

1 、出血量少时的处理

让宝宝先坐下 ,用拇指和食指紧紧压住宝宝两侧的鼻翼,压向鼻中隔部,一般压迫5~10分钟左右 ,出血即可止住。

爱心提醒:父母用这种 方法 止血时 ,应耐心安慰宝宝不要哭闹,并张大嘴呼吸,头不要过分后仰 ,以免血液流入喉咙中,引起不适 。

2、出血量较多时的处理

如果出血量较多,或用上面的方法不能止住出血 ,可用脱脂棉或干净的纸充填孩子的鼻腔。但注意不要松松填压,因为这样达不到止血的目的。同时,在鼻梁或颈部两侧大血管处放上冷水浸湿的毛巾做冷敷 ,也可以止血或减少鼻出血 。

爱心提醒:宝宝鼻出血时,家长首先要镇静,否则 ,会让宝宝更加紧张,从而加重鼻出血的症状。无论是什么原因引起的鼻出血,即便出血被止住了 ,也应该带宝宝去看医生 ,查明原因,防止再次出现鼻出血。

对大班幼儿感知觉培养

大班幼儿的家长应维护好孩子生理器官无意识的练习幼儿视觉、触摸觉 、空间知觉、时间知觉 。

★可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时要按期丈量幼儿听力情形 ,及早医治跟防备。

★让孩子逐渐识别?红 、黄 、橙、绿、浅蓝 、深蓝、紫等色?并逐步按名称选色及按色彩讲名称。

★教孩子用手摸,鉴别物体的精细、软硬 、轻沉、毛糙、润滑 。

★用捉迷躲或找物的游戏培养孩子逐步分辨高低 、前后、左右 。如用同种物体摇成不同的'空间地位?让幼儿指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后 、一左一右等。

★家长可以通鼓励领孩子通过一些观察去培育孩子的时间知觉 。如带孩子视察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的,并讲出先后次序。还可以通过 故事 、童话等辅助幼儿掌握“从前”、“很久良久 ” 、“起初” 、“开端”、“停止 ”等词汇。中班幼儿感知动作思维水平很高 。他们可边动息边说边记,形象思维占主导位置?但 逻辑思维 程度差 ,处于萌芽状况。他们掌握事物概思时能概括事物重要特征,特别是功能特点。如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对马是拉车的”,“水果是抛掉的 ”, “错,生果是吃的” 。中班的数概念可控制到“10”。词汇的把握也跟着年纪增添 ,这为幼儿心头语言、书面语言的倒退创造条件,有前提的家长可以让幼儿 学书法 、学画绘、学语言。

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幼儿园大班卫生保健小知识

1. 2017大班冬季保健常识

2017大班冬季保健常识 1.冬季卫生常识

冬季卫生保健常识

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉 、感冒 ,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎 、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉 。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥 ,幼儿皮肤中水份散失多 ,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜 、水果、多喝开水 ,并常用热水洗手、脚 、脸,再适当搽点护肤霜。

三 、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时 ,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒 。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌 ,帮助幼儿对钙 、磷的吸收,增强机体的抗病能力 。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用 ,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失 ,容易感冒。

1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关 ,应多摄取含根茎的蔬菜 。

2.冬季保健应适当吃“冷 ”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡 ,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化 。

4.冬季常吃萝卜 ,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

5.多吃蔬菜、水果,如葡萄 、萝卜、梨、柿 、莲子、百合、甘蔗 、菠萝、香蕉等 ,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物 ,少吃油腻;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力 。因此,冬季适当增山芋、藕 、大葱 、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量 ,经常食用也可增强人体抗寒能力。

6.冬天想通过食物“保暖 ” ,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充 。

7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物 ,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8.积极参与健身运动,慢步、爬山、散步 、游泳等等,都能使身体得到锻炼 ,增强自身抵抗力 。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚 。

9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少 ,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜 ,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

2.冬季健康常识

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病 ,如水痘 、腮腺炎、流行性脑膜炎等 。对于体质差、易感染疾病的幼儿 ,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根 、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗 ,重者应尽快送医院诊治或隔离观察,防止流行病的扩散。

冬季保健知识

1 、合理穿衣,随时增减 。有的家长给幼儿穿衣过多 ,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣 ,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒 ,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

2、外出最好戴口罩,避免着凉 。夜间盖好被褥 ,家长查看 ,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生 ,如肺炎、心肌炎 、大叶性肺炎 、急性肾炎。

3、注意保持幼儿寝室良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子一定要打开门窗 ,保持室内空气流通!

4 、冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高 ,热性的食物 。如肉类、鱼类、家禽类 、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

5 、冬季还要保证幼儿的饮水量 。水是人体新陈代谢必不可少成分 。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水 ,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

6、冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀 。

3.冬季健康知识

你好 ,很高兴回答你的问题 ,

冬吃羊肉御寒 中医认为,在冬季应多吃性温热、御寒的食物。如羊肉 、狗肉、麻雀、虾 、鸽 、鹌鹑、海参、枸杞 、韭菜、胡桃、糯米等。在所有的御寒食物中,羊肉是最具保温 、发热作用的食品 。 晨喝姜茶暖身 怕冷的人早晨起床后喝一杯姜茶能起到暖身的作用。姜茶的制作方法很简单:把姜和花茶或红糖一起冲泡即可服用。另外 ,大枣、花生、核桃 、栗子以及黑米、黑豆、黑芝麻 、黑木耳、黑枣、乌鸡等黑色食品,具有补肾的功效,冬天应多吃 。 补维生素更耐寒 由于寒冷气候使人体氧化产热加强 ,人体内的维生素代谢也发生变化。如增加摄入维生素A,以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量,以提高人体对寒冷的适应能力 ,并对血管具有良好的保护作用 。维生素A主要来自动物肝脏 、胡萝卜 、深绿色蔬菜等食物,维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物

祝你健康快乐

谢谢采纳

4.幼儿冬季防寒保暖有什么常识

合理穿衣随时增减 有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动 ,汗水就把内衣湿透,而小孩不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干 ,天天如此 ,容易伤风感冒,对健康不利。

同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 外出最好戴口罩 特别是室内外温差较大的的情况下 ,避免着凉 。

夜间盖好被褥,家长应勤查看,幼儿登被褥时要及时盖好 ,以免孩子着凉 。不然,会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎 、急性肾炎。

注意保持室内空气流通 特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子 ,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度 。

注意饮食 冬季天气寒冷 ,孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高,热性的食物。 如肉类、鱼类 、家禽类、乳类、豆类等等。

此外也要注意补充红枣 、红豆等健脾补血的食物 。

5.冬季保健知识

一、营养原则 应多食具有补气、补血 、补肾的性平、温热类食物。二、适宜食物 可多食一些具有补肾阳虚作用的食品,如羊肉 、狗肉 、鹿肉、鸡肉 ,根据"春夏养阳"的法则 ,夏日三伏,每一伏可食用羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时 ,以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝 、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等 。 另外,多吃一些性属温热的食品 ,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛肉 、大蒜、辣椒、生姜 、圆葱、山药、桂圆 、当归等。三、饮食禁忌 1.尽量避免吃一些生冷的食物,如冰冻饮品、冰激凌等 。 2.在吃温补食物的同时,尽量避免同时食用滋阴类食物 ,出现相互抵消滋补功

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怎样可温暖手脚●睡前用热水局部泡手 、脚,不但可以促进血管末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水 ,擦干后立刻穿上袜子保温。 ●女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水 、米酒和姜片(热水和米酒的比例1:1的) 。冬天在看电视时或下班休息后使用,有助于改善女性怕冷的现象 。

1. 大班卫生保健小知识(幼儿生活保健小常识)

大班卫生保健小知识(幼儿生活保健小常识) 1.幼儿生活保健小常识

铅超标会引起多动偏食、注意力不集中 去医院时由于血铅检测比较复杂 ,可以先做尿铅检测 ,如果尿铅超标,需要做进一步血铅测定。

铅在生活中有很多来源,可能在最容易忽略的地方铅就趁虚而入了。给你一些建议 ,从细微处着手替孩子防铅: 1、帮助孩子养成良妈的卫生习惯 。

不边玩边吃零食,不吮手指,吃东西前洗手。 2 、教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具(如铅笔杆)放入嘴里啃咬。

3、为婴儿选购奶瓶、水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品 。 4 、用食品袋装食品时 ,要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。

5、避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品,特别是酸性饮料,如橙汁等。 6 、不要用报纸、印刷品包装食物 。

看过报纸要洗手。 7、少吃或不吃松花蛋 ,机械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串。

8 、不要长期服用中药制剂 。 9、不要在家中用油漆美化墙壁。

10、避免在有孩子的房间中吸烟。 11 、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留 。

12 、注意孩子的营养状况 。合理、平衡的饮食,特别是增加膳食中充足的钙、锌 、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量 ,有益于减少体内铅的负荷和危害。

2.收集二十个幼儿卫生常识案例

我是幼儿园教师 现在想找有关幼儿卫生保健的文章 因为现在夏去秋来 要找围绕这个季节的文章 我找了一个例子 ,如下: 炎夏已过宝宝秋季保健的五个要点 炎夏已过,秋天到来 ,此时是促进宝宝生长发育的好时机。

可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机 。秋季保健主要包括以下几项: .防范腹泻 宝宝在夏天最易患腹泻病 ,入秋后腹泻发病率呈下降势头,但防范之心不可有丝毫懈怠。

因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动,常在九月份或者十月份侵袭孩子的消化道而致腹泻 ,称为“秋季腹泻”。 秋季腹泻完全可以预防,父母应帮助孩子把握好以下几点:首先是堵住口入关 。

具体措施有注重饮食卫生 、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒。同时,应搞好环境卫生 ,消灭苍蝇等传播病毒、细菌的媒介物。

此外,发现病儿立即隔离治疗,处理好排泄物 。健康儿童应避免与病儿接触。

2.及时驱虫 蛔虫乃是众所周知的危害宝宝健康的“要犯 ” ,既掠夺营养,诱发贫血 、营养不良等疾病,导致体格发育落后 ,又损害智力。据英国与牙买加的医生报道,肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长期记忆、阅读与回忆等能力方面均有一定程度削弱,一旦将蛔虫打净 ,上述症状消失 ,智力可在九周后完全恢复 。

何时打虫效果最佳呢?专家认为是秋天。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。

如吮手指 ,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠正值秋天 ,此时服用打虫药(如肠虫清等),可将其一网打净,不留后患 。 3.冷水洗浴 冷水洗浴 ,对提高宝宝的冷适应能力,为过冬做好准备,也是秋天保健的一个内容 。

包括冷水洗手 、洗脸、擦身、冲淋以及游泳等。 冷水浴锻炼应因年龄而异循序渐进。

开始时 ,宜用与体温接近的温水,然后逐渐隆至28摄氏度,洗后用干毛巾擦干 ,三岁之内的婴幼儿可照此做 。冷水冲淋是一种强身效果很好的锻炼方法 ,水温同样从35摄氏度开始,逐渐降到26—28摄氏度,沐浴喷头不应超过头顶40厘米 ,从上浇到胸背再向下喷淋,动作要迅速,浴后用干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止 ,不可用冷水直接冲淋头部(此法仅适合3岁以上的儿童)。

冷水浴锻炼可 *** 并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力 ,有助于宝宝平安过冬。

3.幼儿养生保健知识15条

1 、要养好孩子,现代家长必须注意饮食不要过精 、营养过高,要以五谷为主 ,以粗粮为主 。

随着生活水平的不断提高,家长们都一味提高儿童们饮食档次,进食过精、营养过高。食品过精影响了孩子的纳吐机能 ,营养过高会使孩子早熟 ,两者均有害。

2、儿童在饮食的时候也要注重七分饱 。儿童养生保健常识:让孩子“三分饥寒七分饱”是最好的。

婴幼儿的饮食不要以饱为度,应以“七分饱”为度。因为婴幼儿的脏器娇嫩,脾胃的运化功能尚未健全 ,如果饮食不加节制,就会损伤脾胃 。

3 、小儿睡觉时都会微微出汗,如果一味地加 以严密捂盖 ,就会让孩子的汗得不到挥发,身体常处于湿润状态中。儿童养生保健常识:因此,孩子上身的被子衣服不宜捂得太紧。

反而 ,要特别注意孩子足部的保暖,因为这是保护好 关节的关键 。 4、不要让她肆意接触玩弄凉水 。

水之于人是离不开之物,夏天尤甚 ,与水打交道的频率那叫一个高。小孩子几乎个个乐意赖在水里玩。

可是对于女孩儿,爸妈要监督禁止着点,不能由着她玩 。游泳的时候要注意卫生 ,不要长时间泡在水里。

特别是冬季 ,不要用凉水洗手洗东西,容易导致手蜕皮不说,还有可能中凉 ,落下病根以后出毛病。 5、不要让她太贪凉 。

冷饮不要由着喜好可劲吃,空调不能由着性子可劲吹,不然容易感冒 ,影响健康,对肤色也不好,还可能会发胖。特别是进入青春期后 ,更要提醒她多加注意,凉物尽量少接触。

6 、注意不要让她吃太多甜食和肥肉 。因为,据说甜食和肥肉是很容易使人发胖的东西。

还有 ,甜食吃多了,对牙齿也不好;肥肉吃多了,会腻 ,影响胃口和行动。如果孩子一旦胖起来 ,再想减肥就有点难了 。

4.幼儿养生保健知识15条

一、春季幼儿保健常识1.幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2.在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。3.带孩子外出时注意不要去人多的地方 。

4.教育孩子注意卫生 ,防止病从口入 。5.孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。

6.盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙 ,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水 ,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。7.保证钙质的充足供应 。

春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。少让孩子多吃糖、巧克力 、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐 ,能阻碍钙在体内代谢。

8.多补充维生素 C 。维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。

春季多风,气候干燥 ,易引发出血症 ,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。二、夏季幼儿保健常识1.饮食要讲究营养均衡  。

夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡,应补充鲜鱼、鲜肉 、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末 、肝末粥 ,既易于消化又具有营养),或以豆腐 、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。2.忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多 ,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱 ,出现呕吐、腹泻等 。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医 、了解症状。

3.午睡时间不宜太长。夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动 。

但幼儿白天睡眠超过80分钟后 ,如果此时突然醒来会有强烈的不适感 。4.大汗后不宜冲冷水澡 。

孩子生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意 ,孩子大汗时不能冲冷水澡 ,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内 ,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。因此 ,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松 。

5.空调开的时间不宜太长 :。长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥 ,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中 ,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。

6.注意补钙 。据资料 ,夏天也是儿童佝偻病的高发期。

天气炎热 ,孩子食欲差,进餐量减少,孩子从食物中摄取的钙质也相应减少 ,加上出汗多,钙丢失得也多。同时,夏季日光暴晒 ,孩子在户外活动的机会也不多 。

这样一来,钙的摄入量少而排出量增多,易发佝偻病就就不难理解了。防范的措施是在医生的指导下服用适量钙片和维生素D。

三、秋季幼儿保健常识1.衣:由于温差较大 ,幼儿早晚应比白天多加一件衣服 。对于好动 、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。2.食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物 ,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助 。

在秋季,大蒜、萝卜 、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物 ,可能幼儿不喜欢吃 ,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等 。对于常在秋季咳嗽的幼儿 ,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩 ,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径 。

3.住:虽然天气会逐渐变冷 ,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗 、晒一下。

4.行:秋天最适合户外运动 ,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收 ,同时也增强幼儿的体质 。四、冬季幼儿保健常识1.注意保暖 合理穿衣。

冬日寒潮多 ,气温变化大,幼儿易着凉、感冒 、常会引起许多大病,如肺炎 、心肌炎、急性肾炎 ,因此冬季要给幼儿保暖,合理穿衣,注意增减。有的父母给小儿穿衣过多 ,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣 ,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒 ,对健康不利 。

同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。

夜间盖好被褥 ,父母应注意勤查看 ,幼儿踢被褥时及时盖好,以免孩子着凉 。2.合理饮食。

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加 ,因此应增加些能量高,热性的食物,如肉类、乳类 、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物 。

冬季也是感冒的高发季节 ,合理的饮食能增加机体的抗病能力 。应根据小儿生长发育的需要,均衡营养,补充蔬菜水果 ,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分 。

幼儿代谢旺盛,需水量大 ,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。3.注意节制。

5.幼儿保健知识

随着秋天的到来,气温开始下降 ,天气也变得干燥起来 。幼儿皮肤稚嫩 ,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热 ”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。

诀窍1:给孩子多喝水

秋高气爽 ,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶 、乌梅汤、金银花露等 ,防止幼儿出鼻血等症状 。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨 、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段 ,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡 。

诀窍2:少吃“上火”食物

*** 性食物应该少吃,容易“上火” ,如大蒜、姜、韭菜 、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆 、橘子等 ,也应尽量少吃 。

诀窍3:呵护孩子皮肤

妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾 ,不要用力擦洗 。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血 ,然后涂抹润唇膏 。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4:冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾 ”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮 。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料 、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身 、冲淋和游泳 。冷水锻炼要循序渐进 ,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速 ,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止 。

诀窍5:预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关” ,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状 ,应立即隔离治疗并处理好粪便 。

诀窍6:营养调理

多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼 、肉等高蛋白饮食 。多补充玉米、全麦面包、小米 、黑米等五谷杂粮 ,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜 、芹菜、花菜等,也应增加。总之 ,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食 ,才能减少秋季发病 。

诀窍7:及时打预防针

及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。

诀窍8:保持环境卫生

不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便 ,不乱扔果皮 、烟头 、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境 。

总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯 ,加强锻炼,增强体质,让您的孩子能健康愉快的成长。

6.幼儿保育保健知识有哪些

幼儿保育保健知识。

一 、家园配合 ,培养良好习惯 。幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生习惯:如勤洗手 ,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻 ,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。

冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的空气流通,必要时可采取一些家庭消毒措施 ,幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,家长在打扫卫生时 ,尽量避免尘土飞扬 。

二、经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射 ,充分呼吸新鲜空气,还为幼儿安排多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。

建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间 ,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动 ,循序渐进地加大幼儿的运动量 。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间,注意早睡早起,因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛 ,这对孩子的生长具有积极的意义 。

三、合理营养,科学安排膳食。幼儿正处在长身体的关键阶段,家长一方面可以为幼儿准备多样化 ,色香味全的营养食谱,力求营养全面 、均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素 ,满足幼儿的生长需要,另一方面,家园同步 ,家长在家要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等,增强幼儿的抵抗力,粗纤维还可以疏通大肠 ,完成消化的最后一道工序。

春季气候干燥 ,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出 ,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率 。

7.春季幼儿卫生保健小常识

去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:牛少飞 春季幼儿卫生保健小常识 春季乍暖还寒 ,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调 ,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩 ,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染 ,那么如何有效预防呢? 一、家园配合 ,培养良好习惯。

培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛 ,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻 ,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行 。

一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断 ,室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二 、经常锻炼,增强幼儿体质。

孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间 ,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目 ,以提高幼儿自身的抵抗力 。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间 ,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。

春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服 ,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。 三、合理营养,科学安排膳食 。

一方面 ,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡 ,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐 ,鼓 7食物中盐分过多,喝水过少有的父母可能。

8.幼儿园的常规卫生保健工作包括哪些内容

(一)通风换气常规 活动室每天早晨幼儿入园前15分钟开窗通风(视天气情况灵活掌握),冬季定时开窗通风换气 ,保持室内空气清新;寝室每天紫外线灯消毒半小时 。

启用空调时应注意 ,室内外温差不宜过大,一般冬季室温不超过15-18度;夏季室温不低于27-28度 。幼儿进出室内外温差较大的房间应及时增减衣服。

(二)环境卫生常规 环境卫生保持清洁,坚持每天一小扫 ,每周一大扫,每月彻底清扫一次。 1 、活动室 空气新鲜,地面整洁 。

玻璃明亮 ,光线充足。室内摆设整洁舒适,布置无尘垢。

2、寝室 定时开窗和关窗,通风良好 ,温度、湿度适宜,床铺整齐,窗明几净 。床栏杆 、暖气 、窗台、柜子、灯罩 、电扇等无尘土。

墙壁干净 ,无蛛网,床下无杂物。 3、盥洗室 清洁通风,水池下水道处无头发、污物 ,地面无积水 、污渍 ,便池、便盆及时冲洗,无尿硷、无臭味 、无苍蝇 。

门、窗、镜 、灯、柜等清洁干净。消毒水等物放在幼儿够不着的地方。

4、桌椅高度应符合要求 。 (三)个人卫生常规 1 、幼儿园要在家长的配合下培养幼儿良好的个人卫生习惯,做到: (1)幼儿每人一巾一杯;日常生活用品专人专用 ,做好消毒工作。

(2)幼儿饭前便后洗手,早晚用流动水洗手和脸,经常保持清洁。 (3)饭后要漱口 ,大 、中班幼儿每日要刷牙 。

(4)定期洗头和洗澡 。 (5)每天洗脚、洗 *** ,洗 *** 巾要每天消毒。

(6)每周剪指甲一次,每两周剪趾甲一次。 (7)保持幼儿服装整洁 ,衣服、被褥 、床单要勤洗勤晒 。

(8)保护幼儿视力。活动室采光好,阅读、书写、绘画活动有良好的照明。

注意用眼卫生,一次连续近距离读 、写、画时间不超过30分钟 ,近视幼儿适当缩短 。看电视的时间每周一、二次为宜,每次约20分钟左右,距离2-3米 ,电视机安放高度适中。

长时间用眼后应有10-15分钟休息或组织户外活动 ,放松双眼 、远眺。保持良好的读写姿势 。

2、工作人员个人卫生常规: (1)仪表整洁,勤洗澡、勤剪指甲。 (2)饭前便后和给幼儿开饭前用肥皂和流动水洗手。

(3)不得在幼儿寝室 、活动室和其它幼儿集中活动的室内吸烟 。 (四)炊事卫生常规(本条有关修改参照教育部、卫生部下发的《学生食堂管理规定》) 1、厨房经常打扫,保持内外环境清洁。

做到: (1)物品摆放有序 ,用后及时归位; (2)台面 、墙(窗)面 、地面清洁无污物、积水、蜘蛛网。 (3)消除老鼠 、蟑螂、苍蝇和其他有害昆虫及其孳生条件 。

2、严格执行《食品卫生法》,特别要防止食物中毒 。厨房用具包括刀 、墩、板、桶 、盆、筐、抹布以及其他工具 、容器必须标志明显,做到生熟分开 ,定位存放,用后洗净,保持清洁。

食具一餐一消毒(若用水煮则需在水开后15至20分钟 ,若用笼屉蒸则水开后至少要蒸30分钟),符合国家有关卫生标准。禁止重复使用一次性使用的餐饮具 。

3、采购食品,要按照国家有关规定进行索证 ,不买、不加工或使用腐烂变质和感官性状异常的食物及其原料,买来的熟食要加热处理后再吃,预防食物中毒及肠道传染病的发生。 4 、食品贮存应当分类 、分架、隔墙、离地存放 ,定期检查 、及时处理变质或超过保质期限的食品。

5、炊事员应穿戴清洁的工作衣、帽 ,并把头发置于帽内;不留长指甲 、涂染指甲、戴戒指加工食品;坚持上灶前用肥皂和流动清水洗手,入厕所前脱工作服,在操作间不抽烟 ,分饭菜时戴口罩 。 (五)清洗消毒常规 1、玩具 、图书要保持清洁,一周一消毒。

2、餐具、餐桌一餐一消毒。餐具要先按规范清洗消毒,做到洗后无污物 。

3 、小毛巾、水杯专人专用 ,一日一消毒。 4、床单半月一换,被褥一月一晒。

5 、为保证幼儿随时饮水,下午水杯不宜过早消毒 ,最好在下班前消毒;消毒时应将所有水杯(包括未出勤幼儿的水杯) 、点心盘和点心夹放入消毒柜消毒 。 6、每天下班前应将饮水器(或保温桶)中的余水倒干净,以免积水垢;每周应清洗一次饮水器(或保温桶)。

7、盥洗室内所有盆 、桶、壶应洗净晾干放入橱柜,以免柜内产生潮气、霉变。

9.幼儿园安全教育 、卫生保健、文明礼仪等方面的常识有哪些

孩子的好奇心很重 ,很多时候不知道危险 。

为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育 。 下面向家长介绍几点做法: 1.教育孩子不要玩火玩电 ,让孩子了解玩火玩电是很危险的。

2.教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上 ,让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时,应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的 。

3.教育孩子不要把大头针、图钉 、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵 、鼻子等地方。这样容易落入气管,造成窒息。

4.厨房对孩子来说是不安全的场所 ,火炉、热锅、开水壶 、刀叉等都是危险的 。应教育孩子不能在厨房里玩。

5.教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息 。

因孩子在情急的情况下,不会从头上取下塑料袋,若是将袋口拉紧则更加危险。 6.教育孩子不要在马路边玩或追逐 ,有意识地帮助孩子学点交通知识。

7 、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看**等外出活动 。 8 、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。

9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。 10 、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处 。

11、不可接受陌生人的礼物 。 12、不要答应陌生人的请求。

13 、不可单独进入别人的家。 14、遇上狗等动物是非常危险的,不要引起狗对你的注意,不要看它 ,慢慢离开,不要跑 。

15、为了避免成为歹徒攻击的目标: ⑴不要告诉陌生人家里的情况 ⑵不要单独和陌生人乘电梯 ⑶不独自外出 ⑷不走偏僻 、阴暗的地方。 16、当你独自一人在外被人跟踪时怎么办? ⑴往人多地方走 ⑵唱歌或大声喊,引起别人的注意 ⑶请警察帮忙 18、火灾是很可怕的 ,万一发生火灾怎么办? ⑴打119报警 ⑵切断电源,关闭煤气 ⑶火势较小可以用灭火器等灭火 ⑷火势太大,放弃财物逃离现场 ,也可用湿毛巾等针织品捂住口 、鼻弯腰逃离 ⑸通知邻居逃生 ⑹不可搭乘电梯 ⑺身上着火要立即睡在地上打滚直至火灭 19 、坐车应注意: ⑴车内坐好不嬉戏 ⑵不把头、手伸出窗外 ⑶上下车有秩序 ⑷车辆行进中不可开门。

20、如果接到拨错的电话 ,小朋友应该这样做: ⑴说对不起,这里没有你要找的人 ⑵问对方拨的什么号码,如果和家里的不一样 ,说你打错了,然后挂上电话 ⑶不要在电话里和陌生人闲扯,说出家里的状况 ⑷如果对方是陌生人 ,就交给大人处理,如果一个人时不可说大人不在家 。 21 、迷路了怎么办? ⑴向警察求助 ⑵打电话告诉家人你所在的地点,让家人来接你 ⑶如果是晚上 ,要想尽办法回家,不要在外面逗留 ⑷,不坐陌生人的车 ,找不到熟悉的路不要瞎闯,免得越走越远。

22、外出时和家长走散了怎么办? ⑴站在原地等待 ⑵请求服务人员帮忙。 23、如果家中没有大人,有人敲门怎么办? ⑴如果对方是熟人 ,也要打电话问爸爸妈妈 ,先让他在门外等着,请他等父母回来后再拜访 ⑵对方说爸爸妈妈要他来带你出去,你不能跟他出门 ⑶家长告诉孩子 ,自己单独在家时,除了家人,不管是不是熟人 ,不管他有什么理由,为了保护自己都不能开门 。

24 、如果煤气泄露了怎么办? ⑴如果闻到煤气味,赶快告诉大人 ⑵赶快打开门窗 ,关闭管线总开关 ⑶要严禁任何火星,不要打开电灯开关,以免引起煤气爆炸。 25、防止烧伤、烫伤要注意: ⑴洗澡要先用手试探水温 ⑵家长端汤时要远离 ⑶热水热汤不能马上喝 ⑷热锅不能碰 ⑸不进厨房开煤气 ⑹不可玩火 26 、如果发生地震怎么办? ⑴有秩序地疏散到外面 ,不要到处乱跑 ⑵关掉电源、煤气开关 ⑶来不及逃时要躲在坚固的桌子下面。

27、溺水时要大声呼救,并找寻靠近的悬浮物抓紧,发现别人溺水时要大声呼救 ,并找寻能漂浮的物体丢入水中让溺水人抓附 。

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