2分钟科普“微乐广东麻将助赢神器(怎么提高胜率)
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一、2024微乐麻将插件安装有哪些方式
1 、脚本开挂：脚本开挂是指在游戏中使用一些脚本程序 ，以获得游戏中的辅助功能 ，如自动完成任务 、自动增加经验值、自动增加金币等，从而达到游戏加速的目的 。
2 、硬件开挂：硬件开挂是指使用游戏外的设备 ，如键盘 、鼠标、游戏手柄等 ，通过技术手段，使游戏中的操作更加便捷，从而达到快速完成任务的目的。
3 、程序开挂：程序开挂是指使用一些程序代码 ，以改变游戏的运行结果 ，如修改游戏数据 、自动完成任务等，从而达到游戏加速的目的 。
二、2024微乐麻将插件安装的技术支持
1 、脚本开挂：使用脚本开挂 ，需要游戏玩家了解游戏的规则 ，熟悉游戏中的操作流程，并需要有一定的编程基础 ，以便能够编写出能够自动完成任务的脚本程序 。
2 、硬件开挂：使用硬件开挂 ，需要游戏玩家有一定的硬件知识，并能够熟练操作各种游戏外设 ，以便能够正确安装和使用游戏外设 ，从而达到快速完成任务的目的。
3、程序开挂：使用程序开挂，需要游戏玩家有一定的编程知识 ，并能够熟练操作各种编程语言 ，以便能够编写出能够改变游戏运行结果的程序代码，从而达到游戏加速的目的 。
三、2024微乐麻将插件安装的安全性
1 、脚本开挂：虽然脚本开挂可以达到游戏加速的目的，但是由于游戏开发商会不断更新游戏 ，以防止脚本开挂 ，因此脚本开挂的安全性不高 。
2 、硬件开挂：使用硬件开挂，可以达到快速完成任务的目的 ，但是由于游戏开发商会不断更新游戏 ，以防止硬件开挂，因此硬件开挂的安全性也不高。
3、程序开挂：使用程序开挂 ，可以改变游戏的运行结果 ，但是由于游戏开发商会不断更新游戏，以防止程序开挂 ，因此程序开挂的安全性也不高 。
四 、2024微乐麻将插件安装的注意事项
1 、添加客服微信【】安装软件.
2、使用开挂游戏账号 ，因此一定要注意自己的游戏行为，避免被发现 。
3 、尽量不要使用第三方软件 ，通过微信【】安装正版开挂软件 ，因为这些软件第三方可能代码，会给游戏带来安全隐患。
护士的工作总结反思篇1
事业上来，外科护理虽然没有什么惊天动地的伟业 ，但我却用自己的实际行动来履行了一名护士的天职。
大家都知道这么一句话：“三分治疗七分护理 ”可见护理的重要性 ，尤其在普外科，入住的患者危情危重 ，随时都会有失去生命的危险 ，没有亲人的陪护，没有护工的护理 ，患者的吃 、喝、拉 、撒 、睡 ，全是由我们的护士承担的，待病人如亲人 ，日复一日 ，年复一年，始终如一 ，尽我们一切所能给患者提供最优质的护理 。
传染病区的护理工作中没有轰轰烈烈的辉煌 ，却写满了简单而平凡的爱，最能在生活护理中体现出来的：给病人翻身、拍背 、喂饭 、喂药、口腔护理、会阴冲洗，大小便等等 ，每一件事都是平凡到不能在平凡的小事 。
记得甲流疫情严重 ，医院收治了很多甲流病人，我觉得这是最能体现护士价值的时候所以我加入了甲流病房队伍。我深知这危险时刻责任是什么?责任就是挽救每一位病人的生命 ，病人的生命重于一切 ，重于自己 、重于家人，为病人吸痰 、为病人擦浴 ，我们竭尽全力使病人感到舒适 ，让他们早日康复和家人团聚 。确诊为重症甲流的患者都十分恐慌，加上又要隔离治疗 ，恐惧和孤独写在每一位甲流患者的脸上 ，我们在工作空闲时和病人聊聊家人，聊聊工作 ，别看只是短短几分钟 ，会使病人感到不是他们自己在面对病魔，他们不是孤独的，还有一群无私无畏的医疗工作者和他们能一起努力着 。
有人说传染病区是鬼门关 ，但我们认为传染病区是与病魔抗争的战场 ，在这里虽然很少听见患者的欢声笑语，更多听见的是病痛的呻吟声、沉重的喘息声 ，这里是没有鲜花的芬芳 ，有的只是血的腥味 、脓的臭味，然而在这种环境下 ，强烈的责任感使他们每一位医护工作人员都在用心的照顾病人 ，从死神的魔掌下挽救他们，我们知道这是责任 ，我们就应该辛劳耕耘默默奉献 ，无怨无悔!
护士的工作总结反思篇2
感谢医院及护理部给了我参加专科护士培训的机会。通过几个月的学习，顺利通过了培训基地的所有考核项目 ，获得了四川大学华西医院专科护士培训班结业证书和省卫生厅颁发的省专科护士执业资格证书以及巴德公司血管通道学院的国际picc证书 。
专科护士的培训不仅让我收获了丰富的专科理论知识 ，在实践技能方面也有很大的提升，开拓了我们对高等级医院护理工作模式的视野，使我对专科护士的工作有了全新的认识 。
在此期间 ，我认识了全国近三十家医院的护理精英和培训基地的优秀带教老师 ，她们都来自临床护理一线，对护理工作有很深的造诣。培训中 ，大家借助这个平台 ，进行广泛的交流和探讨，分享成功的经验和学习心得 ，讨论平时工作中的困惑 ，在互相学习的同时相互交流各医院在护理专业及管理模式上的优势;也深深体会到了自己的不足 。
通过此次学习，让我明白：护士实施输液也不仅仅是单纯的执行医嘱;我们应该不仅仅是提供护理技术的执行者 ，我们还必须是协助医疗诊断的合作者 、提供健康咨询的教育者、提供心理支持的帮助者 。作为静脉治疗的专科护士 ，首先要热爱护理专业，有全面的护理理论知识 ，高度的工作责任心 ，并且具备一定的专业实践能力。是在全科方面有一定的素养，才能保证静脉输液护理质量，保证病人得到的护理 。这也是我们护理人员共同追求的目标 。
据统计 ，超过80%的病人住院在住院期间 ，接受不同形式的输液治疗，而且输液往往持续到治疗结束。而我院也许还超过这个数字。
我们的静脉输液治疗还仅限于单纯穿刺及遵医嘱用药 。我们的护士在水 、电解质平衡 、药理学、感染控制 、血液制品输注治疗 、胃肠外营养、抗肿瘤治疗等各方面知识欠缺 。因此为了提高静脉输液治疗护理质量 ，规范静脉输液操作技术 ，实施成功的静脉穿刺，减轻病人痛苦 ，减少静脉输液并发症 ，我们应从以下几方面做起。
首先应健全我院静脉输液管理制度，这是保障质量 、保障安全的前提 。健全的静脉输液制度主要包括：静脉治疗专业人员管理制度 、静脉治疗技术管理制度、输液器具的管理、药物应用安全管理制度 、感染控制等 。
其次加强输液治疗队伍的专业化建设非常必要 ，这是护理学科专业化发展的需求;也是静脉输液治疗发展的需求;也是保障我院输液治疗与安全的关键。
第三 ，医院护理部成立静脉输液治疗小组，应用科学方法为病员提供静脉输液服务 ，从理论和操作实践培训小组成员 ，从而提高护士的血管评估 、保护能力及静脉穿刺的操作水平,提高患者满意度 。
培训结束以后，我的大脑里充斥着太多的信息和刺激，华西医院的罗艳丽老师及她们的团队让我感受到太多的力量 ，医院之间、人与人之间 、团队之间等等差距真是太大 ，我们要做的就是一点一滴做起，从最基础做起 ，慢慢改变我们的理念 ，改变我们的行为，去做正确的事 ，坚持正确的事 ，化保护我们的患者，同时也是保护我们护士自身的安全 。
我会将在这次培训中学习到的静脉输液的先进理念 、先进技术运用到临床护理实践中 ，规范操作技术 ，为我院静脉治疗走向专业化略尽绵薄之力。
护士的工作总结反思篇3
一、树立良好的职业形象
职业形象不仅包括个人形象，它还包括认真严谨的工作态度 ，较强的责任心和同情心 。护士如果能树立起这样良好的职业形象 ，可以增强家属的安全感和信任感，从而取得家属的认可，同时也是进行良好沟通的先决条件 。
二 、一切为病人着想
护士要懂得换位思考 ，由于病区无需家长陪护的特殊性 ，家长(特别是妈妈)容易产生“分离焦虑综合症 ”。把孩子独立放在病区会顾虑很多问题，会挂心很多事情 ，如孩子是否吃得好睡得好 ，疾病能否得到根治，针好不好扎 ，会不会一直哭闹没人管等等 。面对家属的种种担忧 ，怎样进行良好的沟通让家属放心至关重要 。护士要向家属做自我介绍 、主治医师的介绍以及病区内基本治疗环境的介绍。告知家属各项护理操作的风险评估，取得家属的理解和认同。还要教会妈妈如何正确挤乳 ，以免影响日后的哺乳 。这些细致的工作可以消除家属对陌生环境的焦虑 。考虑到家属会对“抱错孩子”有所担心 ，护士应与家属一起认真核对患儿的信息，认真填写患儿的识别腕带及家属身份识别卡 ，仔细检查患儿的全身情况 ，满足家属马斯洛基本需要论中的“安全需要 ”，以此赢得家属充分的信任。
曾经遇到过这样一件事，交接完孩子告知家属可以暂时离开 ，等到探视时间再来 ，可家属足足在门外徘徊了一个小时不肯离去，这引起了护士长及护士们的注意 。经过护士长与家属的耐心沟通 ，终于得知家属原来是担心孩子的针好不好扎 ，担心孩子在病区没有家属的监督，护士会不会一次扎上好几针也不成功 ，让孩子受罪 ，为此，他想守在外面听听有没有孩子长时间的哭闹声 。对此 ，护士长给了耐心的解释“我们新生儿科确实是个高难度高风险的科室 ，所以医院安排的都是有经验有责任心资历最深的护士来担任新生儿科的护理工作，对于高难度的静脉条件 ，我们更会让最顶尖的护士来做静脉穿刺 ，请您放心! ”听了护士长的一番真诚话语，家属终于放心地离开了。由此可见，护士过硬的技术本身就是一种良好的非语言交流 ，也是架起患儿家属对护理人员信任的桥梁 。在日常的工作中我们要用心刻苦地练习 ，用我们娴熟的技术减少患儿的痛苦及家属的担心 。
三、掌握适合的沟通方式
新生儿离开妈妈温暖的宫腔不久，对外界的环境有诸多不适应 ，对所有的不适的反应只有用哭闹来表达 ，对各种治疗与护理只有被动接受。面对服务对象的特殊性，护理工作中也要有特殊的沟通方式 。抚触是护士与患儿情感交流的方式 。护士每天除了治疗 、翻身 、拍背、喂奶 、换尿布等基础的护理外 ，为患儿进行皮肤按摩是必不可少的工作。让患儿感受到母爱般的温柔与舒适 ，也为患儿创造良好的感观刺激，有利于孩子大脑的发育 。对患儿除了治疗的需要还要考虑到美观 ，所以我们尽量做四肢的穿刺 ，少在头部扎针 。这些细节都是对家属焦虑情绪的安抚。对于在住院期间要求为患儿送母乳的家属，护士应教会其挤奶及储存的正确方法以免发生污染。
四 、以人为本的沟通理念
本着优质服务于患者的目的 ，家属探视也有系统的管理制度 。我们组成专门的医护接待小组 ，对家属探视做专门的接待，认真核对家属的身份后由主治医师为家属做细致的病情交待，并由当班护士详细介绍孩子的体重、喂奶量、基本治疗护理情况 。对此最应强调的是病情交待医护言行要一致 ，提高家属的信任度减少矛盾和误会的发生。
遇到过很多家属对隔窗探视极其不理解不配合 ，这就要求我们更加耐心细致地为其讲解“由于新生儿免疫力低下，极易发生感染 ，病区有严密的隔离制度 ，要求大家都认真执行，这样才能降低孩子的感染率 ，有利于孩子早日康复出院 。”但对于有特殊病情需要床旁探视的 ，我们会要求家属穿上隔离衣 、套上鞋套进病区探视，体现了以人为本的管理制度 。
五 、从一而终的沟通作风
最后 ，孩子们康复出院时 ，我们再次与家属一起核对孩子的信息，并做完善的出院指导宣教 ，教会家属正确的哺乳方式 ，如何添加辅食，接受正规的免疫接种，以及对常见病的预防知识等等。并做好出院后的回访工作 ，增强家属对服务的满意度 。
良好的护患关系从沟通开始 ，相信通过我们用心的工作，提高家属对新生儿无人陪护制度的认可和配合 ，在社会上赢得良好的信誉 。
护士的工作总结反思篇4
护士要想得到患者的信任和理解 ，必须诚心诚意地对待他们，才能使护患关系密切 ，有话愿意同我们说 ，知道病人想什么，担心什么 ，我们从哪些方面去沟通。护士与患者沟通的方法与技巧 ，包括交谈和非语言沟通技巧 。根据患者不同的疾病、不同的个体差异采取相对应的沟通方法，解决患者的心理矛盾 ，使患者对医务人员产生信任感 ，更有利于治疗效果的提高 。
一 、选择合适的沟通方式
区分沟通对象：在同患者的交谈中，我有这样的体会：不同年龄不同消费层次的病人都期望我们扮演容易接纳的角色，进行恰当的交谈。根据这个特点笔者摸索出根据病人职业 、年龄、文化背景的不同 ，采用不同交谈方式的方法 。比如 ，与文化层次较高 、对医学知识有较多了解的病人进行交谈时，可以适当使用医学术语 ，言简意赅;与医学知识较少的一般病人尤其是农村病人交谈时 ，则语言要通俗易懂，细致入微;与老年病人交谈时 ，要视其为长辈 ，对他们既要尊重又不能急躁;与同龄病人交谈时，要注意平等相处将他们视为兄弟姐妹 。我感觉这些方法看起来很平常 ，亦不复杂 ，但在护理工作中显得很有效果。
酌情选择沟通方式：根据不同的时机 、场合及沟通的目的，选择不同的沟通方式。比如 ，在采集病人病历和病史、了解病人的情感 ，需要较长时间的交谈时，尽量避开病人治疗 、检查 、进食或探视时间 。向病人提问时，一般采用开放式 ，如“当你知道你的诊断结果时是怎样想的 ”、“你目前身体状况怎样 ”等等 。这样的询问容易诱导病人的思路 ，让病人广泛不受限制的回答，有利于病人身心健康。
二 、恰当地运用非语言的沟通
面部表情：眼睛是心灵的窗户 ，在和患者的交谈中护士的眼神起着举足轻重的作用 。人们内心的隐衷 、心中的秘密 ，用语言难以表达的极其微妙的思想情感，总是不自觉地流露于多变的眼神中 。在护理中 ，注意观察病人的眼神 ，以更多地了解病人和服务于病人，同时也用眼神充分表达自己的情感 ，与病人交谈时视线看着病人的眼睛。在给病人做治疗或护理时全神贯注着自己的操作 ，不要说一些影响操作的话语，以给病人信任感和安全感 。当护士的情绪不好的时候 ，暂时不要同病人过多谈话 ，以免护士的不良表情给病人带来猜疑和不安 。
护士的仪表：护士的仪表，是一种无声的语言。整齐的服装，大方的仪表 ，恰当的举止 ，可以使病人感到安全 。当护士以朴实整齐、稳定端庄而不骄傲，开朗而不轻浮 ，热情大方而不造作的形象出现时 ，必然给病人及其家属的心理带来愉快、舒畅及可以信赖的感觉，不仅能调节病房的气氛 ，而且能转换病人的不良心境 ，增加安全感，使病人心里得到安慰 ，有利于病人的康复 。
三 、把握沟通中的变量因素
把握沟通中的变量因素 ，可以使沟通双方将各自的思想 、情感投入，有利于提高沟通效果。
理解：在医疗护理中 ，病人有许多生理和心理方面的需要 ，其中烈的心理需要是被人理解 。理解可以使病人减少被疏远的感觉和那种陷于困境中的孤独感 。例如，有一个宫颈癌病人，情绪低落 ，对治疗失去信心。针对病人的心理状态 ，笔者在为她做护理和治疗的时候，有意用理解的目光和恰当、通俗 、温馨的语言与她交谈 ，向她讲述现代医学的发展水平是可以控制病情发展的 ，通过我们之间的这种沟通，使病人情绪变得稳定 ，并表示要配合医院的治疗 ，树立战胜疾病的信心。
参与：在新型的护患关系中，医护人员已不再处于绝对支配地位 ，和拥有绝对控制权 。鼓励病人要更多地参加与自我护理 ，学习新的行为和技能，无疑对疾病的治疗和恢复起重要作用 。例如：有一个患者 ，第2天要做全子宫切除手术 ，手术前一天心情异常复杂。为了缓解她的紧张心理，分散她过于集中的注意力 。笔者特地将手术室的环境 、术中可能产生的情况以及手术后的状况告诉病人，这样一来别人的心理压力减轻了很多 。第2天早晨见到病人的时候 ，她主动地对笔者说：“我昨晚睡得挺好的 ，现在的情绪也稳定多了，已经由被动治疗转变为主动的参与了。”
信任：在医疗护理中 ，信任对病人来说尤其重要 ，因为病人临床表现大多精神紧张，情感脆弱 ，特别需要医护人员的支持 。而对医护人员的信任可使病人减轻脆弱性 。平时应多与病人聊天谈心 ，以取得病人的信任，给予病人安全感。在实践中笔者体会到 ，只要你善于和病人交朋友 ，她就愿意和你讲心里话，使你从中察觉到许多护理中需要注意的问题 。例如：1例子宫腺肌症合并糖尿病高血压的患者 ，笔者定时给他测血糖和血压 ，安排糖尿病食谱，使她感到护患之间如同亲人 。有一天，他悄悄对笔者说：“我本爱吃肉和甜食。入院后我仍背着你叫家人送饭菜 ，所以查血和尿 ，结果都不正常 。看到你这么关系照顾我，我非常感动 。 ”虔诚地向我表示今后一定按我制定的食谱进餐。只要我们不断加强职业修养 ，像对待亲人一样关爱病人 ，就会赢得病人对我们的信任。
早在19世纪，护理专业的创始人南丁格尔就提出护理既是科学又是艺术 。近代的多数研究者们也认为护理专业的本质是对人类的关怀和照顾他人的品质和能力的专业人才 。要到达这样的目标 ，护士除了掌握必备的医学护理常识外 ，还要自觉加强社会和人文科学的学习。
护患沟通适应于生物-心理-社会医学模式和现代整体护理模式，符合病人的心理需求 ，满足病人日益增长的自我保健、安全意识的需要 。护理人员必需加强人文社会科学知识的学习 ，以取得患者信任为前提，掌握护患沟通的方式 、方法和技巧 ，以达到与病人有效交流之目的 ，进一步完善护患关系，提高护理质量 。
沟通是一种复杂又深奥的科学，既有它的独特处 ，更有它的艺术性。这就需要我们有较强的业务素质 ，选择合适的沟通方式，与病人建立互相信任的关系 ，让病人畅谈自己的思想 ，病人愿意与护理人员沟通的首要条件是和谐的氛围 。在为病人进行治疗护理过程中，要选择合适的时机得体的话语 ，使病人感到温暖并且产生信任 ，愿意与你交流，提出自己关心的问题 ，护理人员应客观地予以解释 ，并耐心地介绍此种疾病的发生 、发展、治疗及转归的过程，通过唠家常的方式唤起病人对生活的热爱 ，鼓励病人树立战胜疾病的信心 。以的心理状态接受治疗 、护理 ，并运用眼睛 、仪表、面部表情等非语言沟通，真正了解病人，使病人身心健康 ，早日康复。
护士的工作总结反思篇5
我只是___医附院一名普通内科护士 ，在医院工作的四年时间里，每天都被那些渴求生命却又不得不承受痛苦的眼神感动着 ，我想为他们做的很多 ，不只是用我的专业技术治愈他们身体上的疾病，而是让我们所提供的护理能让他们拥有对生命的希翼 ，让他们感受到生命的温暖 ，比如：一张舒适的病床 、一碗可口的饭菜 、一支祝福的歌谣、一些触手可及的生活护理.
在我们的工作中没有斑斓的服饰，没有华丽的语言 ，只有自己内心的真诚与温馨的微笑 ，平凡的工作，平凡的语言 ，平凡的举动 ，这就是护理工作的诠释，但恰恰是这些平凡的事情，成就了生命的辉煌 ，平凡的工作中 ，我们用自己的微笑来抚慰病人伤痛的心灵.普通的岗位上，我们用天使般的爱心带给病人希望的烛火 。
在我的护理经历中 ，有一位很特殊的病人 ，他没有任何的思想意识，当他睁开双眼的时候 ，只会竭尽全力撕心裂肺的呻吟 ，给他吃饱喝足后，就会变得安安静静(他就是人们口中常说的植物人 ，在他住院的几个月来 ，他更多的时间是和我们一起度过的，偶然知道5月24日是他30岁的生日 ，我们想让他感受到这特别的日子 ，或许在这之前的每一个生日，他都是用心用感情去和他的家人朋友一起分享度过的，体会着生活 。的多姿多彩 ，但从今以后 ，在他的世界里，看不到别人对他的关心 ，听不到别人对他的祝福 ，体会不到别人对他的爱，而这样的日子可能会伴随他一生 ，5月24日的早晨 ，我们精心的为他做完生活护理，给他换上崭新的衣服 ，送上娇艳的鲜花 ，点燃了30个生日蜡烛，当一首久违的生日快乐歌是为一个精神无意识的病人奏响的时候 ，我们的心都为之震颤 ，为之动容，每一个人都泪流满面，或许此时包含得更多的是我们对他的期望 ，整个住院大楼的医护人员、病人及家属都在为他默默祈祷!心中都充满了对生命的敬仰和珍惜!我们应该为自己的健康而感激 ，为那些仍在病床上和病魔作斗争的人们祝愿，希望他们早日康复 ，健康快乐!
神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良 ，而白衣天使的美丽在于她的温馨与微笑，天使不在遥远的天堂 ，而在充满病痛的人间 ，就在一个个病人的身边，我们拥有这天使般的爱心 ，就比天使都要高贵 ，也许真的天使在天的那一边，海的那一边 ，在时空的那一边 ，心灵的那一边，而我们的爱依然在生命的这一边，我们所能做到的就是在每一个生命垂危的瞬间 ，为每一个需要的病人带去生命蓬勃的希望 ，带去真挚的温暖.我们用涓涓细流般的爱来抚慰每一颗病痛的心灵，希望在有了我们的日子里 ，他们能拥有生命中最美好的东西：健康 、幸福 、快乐!
护士的工作总结反思篇6
我是一名从事老年护理工作的护士 ，在这里主要都是老年生活护理和临终关怀的护理。老年人到了这个时候所需要的不是名利或者钱财，他们最希望的就是能够得到关爱 ，得到人间的真情 。
在老年科 ，从我工作两年的时间里，让我亲眼见到了人们所说的不是亲人胜似亲人高尚行为 。面对一个个行动不便、不能言语 、病情危重 、有的身带几个发臭褥疮进院的老年患者 ，护士们带领着护工们却表现出细心、耐心 、无私的胸怀。他们给在躺在床上不能自理的老人擦拭身体 、按摩 ，搀扶行动不便的老人一步一步地散步，或用轮椅推着老人到娱乐大厅做康复锻炼 ，护士们温柔地给身上长褥疮的老人清洗、消毒 、包扎伤口。护士穿梭在病房间护理好老年病人 ，时而喂老人家喝水;时而给老人家翻身 、拍背;时而为老人家测血压、摸脉搏 、盖被子 。他们真情投入工作，和老人们融洽相处，此时此刻 ，我被感动了 ，我虚心向护士大姐们学习 。在工作中表现出热心 、勤快、细心、很快和老人家们和睦相处。其实老人家是很容易满足的，哪怕只是一个简单的问候 ，那么他也会很开心 。
想要更好地发挥工作能力 ，除了有责任心和细心之外，还要有扎实的基本功 ，如沟通 、观察 、领会、写作等能力和护理技术操作能力 ，而且还要不断提高自己的专业水平和临床操作能力 。现在我们医院正在争创“二优 ”“优质护理服务”
医院。大家都觉得这是一件让人兴奋的好事，如果成功了都会为此而感到自豪 ，因此全院上下都很积极为此事而努力 。我们科的全体护士 ，在经过一天的辛苦工作之后，他们放弃了与家人相聚的时间 ，延迟了假期 ，放弃了自己私人时间，而且毫无怨言地坚持下班后留下来做好迎检工作的准备 。
最值得一提的就是我们的科主任。下班了，她放弃了做一位好太太 ，一位好妈妈的机会 ，留下来陪我们给我们做指导工作 。不仅如此，主任而且还很关心我们的健康 ，她怕我们饿着了就自己出钱给我们点点餐 。能有这样一位好领导我真的觉得很荣幸。
在班上那些日子里 ，让我变得细心了，而且还懂得了许多为人处世的道理 。我喜欢专注于科内的护理工作中 ，以后我会更加努力做好我的那份工 ，从中活出自己的那份自由精彩!
体育个人工作总结
初中体育与健康教学反思(13篇)
身为一名人民教师，我们都希望有一流的课堂教学能力 ，写教学反思能总结教学过程中的很多讲课技巧 ，那么问题来了，教学反思应该怎么写？下面是我整理的初中体育与健康教学反思 ，供大家参考借鉴 ，希望可以帮助到有需要的朋友 。
初中体育与健康教学反思1
一，重点练习起跳前的上下肢预摆技术，发展上下肢的协调性及下肢力量。要求做到两臂以肩关节为轴 ，前后放松摆动 ，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等 。在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响 。在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学 ，强调以放松协调为主 ，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。便于起跳时肌肉的快速发力，以提高运动成绩 。
二 ，重点练习起跳蹬地技术 ，发展下脚爆发力量 。要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。"三直"即髋 ，膝 ，踝三关节伸 直；起跳时，重心前移 ，放在前脚掌上 ，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地 ，完成起跳 。此时身体已充分伸展开 ，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；跳深；立定跳远等 。起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。包括起跳角度 ，用力方向 ，摆臂路线，上体动作 ，它的合理运用直接影响到起跳效果 。
初中体育与健康教学反思2这节课主要以培养学生自主学练和培养学生创新思维为主；在课堂上我示范了几个花样给学生看 ，然后让学生分组进行创编 。在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行创编各种花样跳绳 ，我边巡视边指导学生练习 ，发现他们的创编中有着各种各样的花样跳绳，在展示活动中 ，有个人单脚跳绳 、后脚跳绳 、双手交叉式、双脚交替式跳绳 、旋转式跳绳 、下蹲式跳绳、还有双人连锁式跳绳等等 ，让我很惊讶；假如：这节课，我还是采用前几次课的教学方法，教师教--学生学 ，那么学生所学的知识永远在教师的水平之下 ，学生就没有发展的空间，因此我觉得应该要积极培养学生的创新思维 ，要作到真正的"授之已渔"。在学生展示活动中 ，我积极鼓励大部分学生，要大胆地向同伴展示自己的创新成果 ，并且鼓励学生 ，让学生参加展示活动，使学生做到"相信我能行 ，告别我不行"；大大增强学生的自信心 ，让学生真正体验成功的喜悦 。
通过对这节课的教学反思，我觉得在课堂上正确的引导是非常的重要的 ，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教案的设计上 ，更应该在教学过程中灵活的把握教学机制，即时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机 ，以激发学生的学习兴趣为目
初中体育与健康教学反思3“没有教不会的学生 ，只有不会教的老师”这句话经常听到或看到，我在理论上也能认识到这个问题 ，然而通过这次教健美操我才更加深刻的认识到 。
学校为推广健美操 ，成立了一个学习兴趣小组，这些学生都是从各班按兴趣报名挑选出来的动作协调 、柔韧性好的同学 ，可以说是一个精英部队 ，这部分同学学起来肯定是非常快。我满怀信心的走上了“讲台 ”，然而一节课下来 ，却让我非常沮丧 ，根本没有完成教学任务，而且学生掌握情况也是一般 ，特别是后面靠边的同学掌握情况更是糟糕之极。这是什么原因呢?我深刻反思了一下：第一 ，这与平常学习广播操差不多，都是后面同学学起来吃力，看来教师适当的变换位置与变换队形也是非常重要的；第二 ，没有发挥学生教学生的作用 ，虽然也有学生的合作交流，但没有深入 。让学生教学生让先会的学生加深印象 ，也使感觉动作难的学生学起来更简单 ，更容易掌握 。
可见，发挥学生主体让学生教学生的重要性 ，同时也说明平常我们认为较“笨 ”的同学不是真的笨 ，如果给他换一个位置或者让他感受到你对他的关注，他会变“笨”为聪明。要知道 ，没有教不好的学生 。
初中体育与健康教学反思4让学生自己设计活动方法,自己组织游戏.以调动学生的兴趣.比如,在教单脚跳时,我设计了游戏“跳进去拍人 ”,同时按动作要领提出要求让学生进行练习,积极性马上被调动起来了.当活动一段时间后,我又提示他们,还可以有其他一些练习方法.于是,学生又提出了许多种种的方法,然后我与同学们共同选了几个较好的游戏分组玩进行比赛,直到下课,学生还不愿离去.
初中体育与健康教学反思5上周五 ，县教研室视导组一行人来我校指导工作，丁立杰老师听了胡加忠老师的一节体育课并给予评析 。丁立杰老师精妙独到的评课分析让我受益匪浅 ，感受良多。
在与丁立杰老师的谈话中 ，我们深刻体会到一堂好的体育课不仅仅表现在教学方法和手段上的运用合理，也表现在师生之间的合理互动上 。在和谐 、愉快的氛围中，丁立杰老师与我们一起探讨了体育课中一些往往容易被人忽视但却非常重要的细节 ，使得我们深有所悟 。
通过这次视导 ，我们深刻地认识到好课应以“效 ”为准，效率是上好一堂体育课的最根本的标准 ，提高课堂效率是我们上好体育课最根本的出发点 ，应贯穿于教学始终，这也是我们今后努力的方向 ，更符合现在所倡导的“减负增效”的教学要求。
通过这次视导 ，每个教师都应对自己教学中存在的问题进行深入的反思和总结，在今后的教学中我们应该如何把握课堂节奏 ，如何加强师生之间的交流互动 ，调动学生学习的积极性，又如何解决教学中遇到的各种各样的问题 ，都需要我们在实践中去发现和总结 。
今后我们教学中的目标和愿景：“动中体验 ，乐中学习，合作关爱，健康阳光 ” 。让学生积极参与运动 ，在动中体验运动带来的快乐 ，在快乐中学习体育知识与技能，在运动中学会合作与关爱 ，培养学生健康阳光的学习态度和生活方式。
初中体育与健康教学反思6新课程的体育教学方法层出不穷 ，有情景教学法、游戏竞赛法 、动机迁移法 、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法 ，在教学实践中灵活运用各种教法和学法 。例如 ，《跳远》一课，过去一般采用传授式教学和学生反复练习来完成教学任务 。而我在教法上改用激趣法和鼓励法进行教学尝试 ，取得了很好的效果。课前 ，激发学生模仿青蛙、袋鼠 、兔子等动物跳，比一比用哪一种方法跳的远谁学得远 ，让学生自由组合练习。然后在创设的情景中运用生动形象的语言讲解 ，设定场景来吸引学生好奇心，激发学生的学习兴趣，例如：“耕地 ” 、“丰收”“打谷 ”等 。使学生对田间劳动中的动作产生丰富想象从而间接引起对劳动的兴趣 。运用“耕地 ”、“丰收”“打谷 ”来进行游戏与竞赛活动 ，学生情绪特别高涨 ，竞争特别激烈，使活动结束后让学生还意犹未尽 ，充分激发了学生的学习兴趣 ，吸引学生积极主动地投入到学习中去。提高了学生的锻炼意识，使学生在体育活动中体验运动的乐趣和成功的快乐 。
通过这样的教学 ，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣 ，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦 。总之 ，良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术 ，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，进而使学生得到更全面 、更健康地发展；当然 ，在改革过程中不可避免的出现一些新问题一些新现象。我们每一位体育教师都应该在认真学习新课标的基础 ，大胆探索，勇于创新，吸取教学经验 ，不断总结新成果 ，成为新课程改革的先行者 。
初中体育与健康教学反思7根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短 、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动 、好模仿 、好竞争等 。同时 ，一节课中 ，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学 。合理安排教学内容 。由于学生注意力在课的前半部达到高峰 ，意志力在课的中后部达到高峰 ，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分 。有利于学生对新教材的学习 、理解和掌握 。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容 ，激发学生兴趣 ，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学 ，以提高教学效果 ，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中 ，教师的组织教学要尽量体现在“新奇 、活 ”的原则 ，采用多种多样的，生动活泼的 ，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式 ，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中 ，教材之间的衔接 ，传统的调队方法显得机械、死板 、单一，且容易出现散乱的状况 ，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接 ，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱 ，顺利过渡。
同时 ，教师在教学中充分发挥“手势 、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法 。“手势 、眼神 ”具有无声的语言 ，更具有其它组织方法不可替代的作用 。总之 ，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行 ，从而实现教学目的 。教育是知识创新 ，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮 。由此可见 ，让课堂充满创造力 ，促使学生产生兴趣，调动他们的.学习热情。必须着眼学生 ，从学校实际出发 ，下面略谈下我的一节初一篮球课 。
一 、教学目标：
一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣 ，培养学生终生体育锻炼的目标
二、学生分析：
我这节课教学的是初一年级12班42位同学 ，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高 ，兴趣容易培养 。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长 ，但是他们的身体素质 、心理素质 、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。
三 、上课流程：
1 、介绍学习内容 ，提出具体要求
2、“以绳练跳 ”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动 ，通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要 。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛，学生分成若干小组 ，以比赛的形式 ，使学生达到“练跳 ”的目的，这样既可收到良好的教学较果 ，又可促进学生身心的发
展 ，提高学生的弹跳能力，灵敏性 、协调性等 ，另外 ，“以绳练跳 ”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习 。如：短绳的前摇 、向后摇、臂交叉的单脚 、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳 、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择，尽情发挥这是调动学生的学习积极性，培育学生的创造力 ，切实的可行的途径 。
3 、简单篮球操和熟悉球性练习 。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力 ，自己去练习，互相竞赛 ，积极创新。
4 、运球综合练习（园地、行进间 、绕障碍物 、运球互抢游戏）在这个环节我是以分组竞赛形式出现 ，极大的调动了学生的积极性，目的是培养学生的团队配合精神。
5、教学比赛：全班分成男 、女若干小组 ，每小组三小队 ，进行擂台赛 。这是全课的高潮，也是学生展示才能的时刻 ，我是在讲清楚规则要求后 ，让学生充分自由的去发挥的 。
7 、放松，小节本课内容。
初中体育与健康教学反思8通过学习跨栏跑技术 ，使学生的毅力增强了 ，勇气增加了，信心也增强了 。练习中通过相互交流和帮助，促进了同学间的合作 ，增进了友谊 ，老师通过示范讲解保护和帮助，提高了师生间的亲和力和信任感 ，使师生关系更加融洽更加和谐 ，为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境 。但也由于练习时间有限，给学生发展个性的时间和空间不够 ，教师为学生创造的练习环境 ，所需要的场地和器材的有限等影响了练习效果！
初中体育与健康教学反思9一 、 教学对象分析
随着篮球运动不断发展，特别是nba比赛全球推广 ，使更多的学生有机会看到高水平的比赛 ，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动 、好学，模仿力强 ，兴趣广泛 ，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识 。同学之间团结合作，集体荣誉感较强 。
二、 教学目标分析
1 、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念 ，明确学习的目的性。
2 、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力 ，发展灵敏、速度协调等身体素质 。
3、情感目标：体验篮球运动的乐趣 。培养学生积极思考,合作学习及团结一致 、密切配合的集体主义精神。
三 、 教学内容分析
本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时 。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础 ，其内容简单、趣味 、实用 ，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用 。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快 、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能 ，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础 。
四、 教学过程分析
1 、导入与热身
a 篮球变向的徒手脚步练习 、复习原地高、低运球 、左右手交替横向运球 、体侧前拉后推运球 。提高原地运球技术动作及控制球的能力 ，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动 ，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用 。
b 教师组织学生分组比赛 。(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象 ，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向 、侧向运球 ，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球 。最终导致本队进攻的失败 。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。
2.实践与体验
学生成六列横队集合 ，首先教师完整动作示 范，讲解体前变向运球的技术结构 、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的 。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解 各个技术环节过程 。并按照逆向思维法：安排如下练习：
a、两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范 ，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术 。
b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速 前进 。左 、右手交替练习(弱势手先行 ，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分 ，教师及校队同还反复示范 ，学生反复练习。
c 、行进间折线运球(分为六小组)
通过行进间慢速练习 ——快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然 ，侧身压肩快 ，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验 、练习 ，在体验过程中探究出正确动作的方法 。请不同水平的学生展示 ，老师有针对性的进行讲评和分析 。让学生对比自己，引起注意 ，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习 ，使教学步骤由浅入深 、由易到难、分层递进 、对比探索 、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标 。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错 、共同提高，充分体现和谐互助的精神 。
d 、运球跑“垒 ”接力比赛
通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的各种运球方法加入到跑“垒 ”赛中 ，使学生体验到就感 ，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。
3、调节与评价
a 、男 、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上 ，踏着《the game of love》音乐节拍放松肢体 ，放飞心灵 。
b、学生谈练习感想，教师总结 ，布置家庭作业 ，收回器材 。
五 、 教学困难分析
教学重点：动作连贯，蹬跨有力 ，侧身探肩快 ，加速突然。
教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力 。
突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛 ，激发学生学习兴趣 ，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作 ，掌握技术动作要领 。
初中体育与健康教学反思10体育与健康教学是中小学教育教学的主要部分之一 ，是连接小学乃至大学体育的一个关键所在。体育教育，包括了素质教育所要求的情感储备 、智能开发、实践能力 、创新精神 、身体健康等诸多人类基本素质的培养 ，体育教学改革充分以学生为主体 ，注重学生这些方面的发展 。
本学年，我担任八年级(6-7-8-9班 ，学生总数168名)四个班的体育与健康课程 ，每个班级一周授三节（本人周课时十二节） 。
期末我进行了仔细思考本学期的本职工作一系列问题，比如 ，校领导重视的程度、大纲教材 、场地器材 、师资状况等软、硬件因素 ，总结并撰写了以下阻碍体育与健康教育教学的几个不足之处：
1.级领导重视不够，比赛奖金和场地 ，器材缺乏。
校领导 ，尤其是教务领导把提高教学质量的重心倾向了语文 、数学 、等与升学有着密切关系的科目上，没有重点考虑体育改革。需要的器材不能得到满足，专业教师不能得到及时的引进 ，我校的体育课在一部分校领导看来就是活动课 ，学生只是学习累了出来活动一下 。学校也不会将很多的资金投入到校内外的各种比赛当中去，因为搞好体育比赛是要花钱的 。另外 ，体育器材比较容易损坏 ，新增器材远远高于其他学科器材。
2.我的教学方法落后，用国语来授课水平较低 ，教学思想陈旧 ，教学模式单一 。 我仍未摆脱传统教学理念束缚 。沉醉于现有的教法之中，安于现状 ，不思创新。考评以身体素质达标为准 ，我怎样教，学生就怎样学 ，简单课堂教学依然存在 。这样 ，在教学中就不可避免地压制了学生地情感，挫伤了学生的主动性和积极性，抑制了体育教学在素质教育中的发挥 。我也知道兴趣是最好的老师 ，然而 ，有时候，学校场地的限制、我专业的不高 ，导致学生只能在给定的几个项目上选择。此外 ，作为一名班主任，管好班级 ，这样无疑会增加了我的的工作量 。 3.教材陈旧 、重复过多 ，脱离学生实际 。
我担任的体育教学还是传统体育教学体系，仍未摆脱传统教学理念束缚。我还在沉醉于现有的教法之中 ，不思创新 ，课堂教学仍然是开始 、准备、基本、结束，几乎没有室内体育场所 。教学内容基本是走 、跑 、跳、投等一些竞技体育项目 ，各项动作技术难度大 ，重复过多 。小学生学的东西初中还在学，脱离学生实际，难以满足学生对趣味性 、娱乐性 、健身性、实用性的需求。我觉得 ，学生上体育课 ，表面上愿意，内心却极不情愿 ，严重压抑了学生对运动的兴趣和对运动乐趣的体验。这方面 ，我未进行研究思考 。
今后我努力善于从学生实际需要考虑，放开手脚 ，把课堂还给学生 ，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式 ，使学生真正成为课堂的主人 。实现学习和教学只有在师生愉悦的情况下才会迸发无限生机。
初中体育与健康教学反思11一次游戏的教学给我很大的启示 ，在平时教学中老师是课堂的主角，只是让学生按照老师设计好的教学内容去做 、去模仿 ，学生的学习较为被动 ，长期以往会扼杀学生的创新意识 。学生今天课堂上主动学习的高涨情绪给了我很大的启示 。如果教师习惯于让学生按自己的设置内容去练习，没有冲破思想上束缚的“网”，就不会有学生创新闪光点的出现。
在这节课中我有一个意想不到的收获 ，那就是：学生发挥出了创新的能力 ，改变了游戏的方法，体现了以学生为本 。在今后的教学中 ，我将继续引导学生积极思考和探索 ，抓住时机培养学生学习的主动性和创造性,让学生的个性得到充分发展 。
初中体育与健康教学反思12蹲踞式起跑的教学内容，通过参加这次讲课 ，主要表现在教学的过程中 ，能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容 ，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境 ，把营造活泼 、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与 、相互提高 ，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程 ，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：
一是对课的设计还不够完美，主要是自己讲的多 ，组织练习少 ，学生活动强度达不到要求。纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑练习时 ，可让学生自己体会 ，然后讨论讲评，这样效果会更好 。
二是对个别学生参与练习不积极的问题 ，不能及时激发鼓励 ，
三是时间把握上有些不合理，
四是对教材的挖掘不够 ，蹲踞式起跑还应包括起跑后的加速跑一技术环节 。这样才能更好的练习短跑的起跑技术
针对以上存在的问题 ，自己要在今后的教学中，会认真总结 ，加以改正。
经过这节课的蹲踞式起跑 ，学生在反反复复的练习中，或多或少都有一些进步，但在各技术环节的处理和衔接上 ，还有许多的不足 ，在以后的教学中，还应该细化技术环节的学习和练习 ，以便学生很好的掌握动作要领 。
初中体育与健康教学反思13我认为跨栏步是跨栏跑技术教学的重点 ，在教学中老师应安排较多的发展柔韧性和髋关节灵活性的练习，以利于学生更好的掌握该技术；应在学生练习时 ，更多的注意观察学生的足迹 ，根据学生的具体情况，帮助他们确定适宜自身的起跨距离；还应注意培养学生的下上肢动作与两臂动作的协调配合 。老师在教学中应该多多的鼓励学生 ，以增强学生的自信心。特别要提示学生应注意安全 ，好好的保护自己。
;体育个人工作总结五篇
总结在一个时期 、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高 ，为此我们要做好回顾 ，写好总结 。那么总结有什么格式呢?下面是我帮大家整理的体育个人工作总结，仅供参考，大家一起来看看吧 。
体育个人工作总结1本学期即将结束 ，回顾自己在本学期里所做的工作 ，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论 ，教学中能充分发扬民主 ，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步 ，有必要对自己本学期的工作进行反思 ，因此作自我总结
一 、努力学习理论知识，积极参加业务学习。
紧跟时代步伐在飞速发展的当今社会 ，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段 。平时 ，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学体育教师》等教育类刊物 ，从刊物中汲取营养 ，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去 ，达到事半功倍的效果 。同时 ，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解 ，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。另外 ，在教学和工作中，我能按《学生体质健康标准(试行方案)》及《学生体质健康标准(试行方案)实施办法》来教学和测试 。
二 、尽心尽职 ，干好本职工作 。
本学期里 ，我担任2-3年级体育教学工作，深感肩负责任之重大 ，虽工作繁杂 ，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此 ，我从以下几个方面努力提高教学质量 。
1、我在教学中特别重视学生的思想教育 ，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育 。培养学生的自觉性、组织性 、纪律性 、集体荣誉感、不怕苦 、不怕累 、勇敢顽强的精神等。力争做有理想、有道德 、有文化 、有纪律的一代新人 。
2、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点 ，多表扬鼓励 ，让学生在轻松 、愉快的气氛中获取知识 。在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。
3 、有计划、有目的 、有层次上好每一节课
做到课前备好课;课间定量课后有掘意 ，循环渐进 、由浅入深 ，在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体 ，教师为客体的新课改新方式 ，选择学生不同年龄断的适合学生的教学方法 。
4 、这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用 。__年5月参加省第三届中小学体育教学说课评优活动，说课稿《小兔子学本领》获省二等奖;__年10月参加省体育教学展示交流活动体育课《趣味踏板操》获省一等奖。
三 、教学工作中成功的方面
本学期的教学成功的方面有：使二三年级的学生在体育方面的知识有了较大的进步 。
体育个人工作总结2光阴似箭 ，日月如梭 ，不知不觉已经在那丸子南湾子学区学校度过了又一个学期的教师旅程 。当体育教师正好符合自己的专业，这样才能充分发挥自己的所学、展示自己的能力。 新的学期即将来临 ，在这一年里我深刻到了做体育老师的艰辛和快乐 ，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上 。
在这过去一个学期里，我不断努力工作和学习 ，在教育方面 ，获益匪浅 。回顾这段时间的工作，忙碌伴随着充实 ，汗水伴随着收获 ，默默耕耘在教师这片圣地上，现结合过去一个学期来的思想品德 、工作业绩等情况做以下汇报。
一 、工作方面：
我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法 ，对备课 、上课 、安排等常规工作进行了认真的实践 ，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自己无法解决的教学问题就积极向同事们请教 。努力做到课前准备好、课中讲解透 、课后督促检查严 。课堂上力求贴近学生生活 ，最大限度地运用自己的所学知识 ，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践能力。课后积极和同事们探讨教学中遇到的问题 ，努力寻找解决方法 ，使自己的教学能力得到不断的进步和提高 。
二 、教学工作 :
在教学过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性 ，培养学生的勇敢、顽强的进取精神 ，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动 。在游戏中锻炼 、在锻炼中嬉戏。使学生在生动 、活泼中有效的完成一节课的内容训练 ，时常与学生为主体 ，运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求 ，学生上课积极性高 ，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质 ，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智二年级的学生 ，使他们养成了良好的学习习惯和正确的课堂常规 。
通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑 ，感受到了学校、班级和老师的温暖 ，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展 。整个体育教学 ，突出了实用性和趣味性的原则 ，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快 ，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上 ，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式 ，更增强了学生的自信心 ，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员 。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施 。教师在要求学生完成动作或训练时 ，有必要降低难度或要求 ，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味 ，有了很大的成就感。对待学生方面 ，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬 ，坚定他们克服困难决心 ，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神
三 、学校工作 :
我严格要求自己 ，工作实干 ，认真组织每天的课间操，精心计划 、筹备每次的课外活动和比赛 ，尽力丰富师生的校园生活 ，时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地 。这一年 ，我还组织了学生参加校队 ，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识 。
虽然教学方法还不是很成熟 ，但我已在教教学中学到了很多 ，我也明白自身的学识不代表教教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作 ，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我积极参与每次的教研活动 ，吸取前辈的教训和专家的指导，结出自己的想法 。今后我将一直花比较多的时间在教学研究上 ，我相信那将使我受益良多 。我相信在今后的工作和学习中 ，经过磨练，我会改善自己的不足 ，越做越好 ，全面而不失风格。
小学体育教学年终工作总结二
为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
一、完成基本情况概述 。
小学的学生因土生土长在农村 ，个个生龙活虎 ，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣 ，因此 ，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色 。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
二 、取得的主要成绩与经验。
1 、备好了每节课 ，上好了每节课 ，严把教学质量关，积极总结好的教学方法 。
2、认真指导了学生开展各项体育活动 ，让他们劳逸结合 ，充分发挥他们的积极性，教育学生走强身之路 。
3 、善于发现特长生 ，培养精华 ，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4 、注重培养学生卫生习惯 ，提高了学生卫生意识 。
每学期 ，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案 ，做到预防疾病有据可寻 。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识 ，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育 ，并要求学生对照实行 。
体育个人工作总结3一眨眼我们的一个学期就要过去 ，在这上半年的体育教学工作中，我们一定要及时的进行总结分析我们的教学情况 ，制定好计划 。
个人体育教学工作总结
在学校领导和上级部门的支持和领导下 ，坚持德、智 、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划 ，在搞好学校体育工作的同时 ，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学 ，业余训练 ，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活 ，增强了师生的身体素质 ，健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下：
一 、努力学习理论知识 ，紧跟时代步伐
在飞速发展的当今社会 ，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段 。积极参加业务学习 。平时，我能积极利用课余时间 ，认真学习教育类刊物 ，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向 ，学习他人的成功经验 ，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念 ，达到事半功倍的效果。
二、教学工作
要提高教学质量 ，关键是上好课 。为了上好课，我做了下面的工作：
⑴课前准备：备好课 。
①认真钻研教材 ，对教材的基本思想 、基本概念 ，每句话 、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点 ，掌握知识的逻辑 ，能运用自如，知道应补充哪些资料 ，怎样才能教好。
②了解学生原有的知识技能的质量 ，他们的兴趣、需要、方法 、习惯，学习新知识可能会有哪些困难 ，采取相应的预防措施。
③考虑教法 ，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材 、如何安排每节课的活动 。
⑵课堂上的情况 。
组织好课堂教学 ，关注全体学生 ，注意信息反馈，调动学生的有意注意 ，使其保持相对稳定性 ，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境 ，创造良好的课堂气氛 ，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病 ，课堂提问面向全体学生 ，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合。
三、课间体育工作
加强两操大课间管理 ，特别是广播操的教学 。第一 ，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性 ，培养学生重视做操 、自觉做操 、坚持做操、认真做操的良好习惯 。第二 ，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象 。因此 ，要求教师示范要清楚 、准确 、规范、优美 。第三 ，讲解要少而精。我在课间体育舞蹈教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解 。第四 ，口令要清楚 、洪亮 、准确 。第五 ，纠正错误动作要及时。另外，在课间操教学过程中还得到了各位班主任的大力支持 。所以 ，使做操质量 ，在很短的时间内有了很大的提高 。
四、训练工作
我带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划 、阶段有测验 、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作 ，使家长能够让学生训练 ，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，班主任老师也为我作了不少工作 ，支持了我的训练工作 。因此 ，我争取在以后的比赛中取得比今年更好的成绩 。
在以后的工作中我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机 ，通过培训学习、观摩探讨 ，撰写心得体会 、反思，积累 、学习教学经验，多向其他教师请教 ，多和学生进行交流 ，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会 ，完善自己的教学工作 ，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。
体育个人工作总结4随着的召开 ，又一个学期即将过去 ，在这一学期里我深刻体会到做体育教师的艰辛和快乐，收获很多 ，下面我对本学期的工作做以总结 ，也为新学期的工作确立新的目标 。
一、思想品德
在这个学期，我从思想上严于律己 ，热爱体育教育事业 ，全面贯彻和落实教育方针，时刻严格要求自己，鞭策自己 ，力争从思想上和工作上改变自己 ，在学生的心目中树立起体育教师的榜样作用，积极参加学校组织的各项政治思想活动 。一学期下来 ，我服从学校的工作安排 ，配合领导和老师们做好校内外，各项工作。我相信在以后的工作学习中 ，我会在学校领导的关怀下 ，在同事们的帮助下，通过自己的努力 ，克服缺点 ，一定会取得更大的进步 。在下一个学期，我将更加努力工作 ，勤学苦练使自己真正成为优秀敬业的一员 。
二 、考勤方面
我在做好各项教育教学工作的同时 ，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，一个学期里在考勤 、例会没有无故缺席过一次 。在下学期中，我将应更加勤恳 ，珍惜时间 ，更加努力学习专业知识，使自己的工作知识水平更上一层楼 。
三、教学工作
在教学过程中 ，教学进度和教学内容的安排 ，按照由易到难，由简到繁的原则 ，实行多次重复练习 ，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大 ，满足了不同类型学生的要求 ，学生上课积极性较高，大部分能在老师的要求下积极锻炼 ，对学生本身增强体质 ，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用 。特别是对一年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规 。
通过体育课锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理 ，尤其是一年级的个别同学 ，通过跑步训练的练习增强了自信，增加了他们的乐趣。通过队列队形训练使学生们能有很好的身体姿态和严格的纪律。受到了班主任老师的赞扬 ，也有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心 ，促进德 、智，体等方面的全面发展 。
整个体育教学 ，突出了实用性和趣味性的原则 ，严格遵守国家颁布的《中小学学校体育工作条例》既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感受了愉快 ，养成了锻炼身体的习惯 。在教案的编写上 ，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式 ，更增强了学生的自信心 ，使他们了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求 ，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功 。对待学生方面 ，既严格要求注重素质的培养，提高他们的自信心 ，还多给予鼓励和表扬 ，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳 ，顽强拼搏的体育精神 。
在这一学期里 ，我发现自己在工作和教学上还存在很多的不足之处，我会在以后的工作中多向有经验老教师学习 ，及时改进自己的不足之处 ，不断完善自己。在以后的工作中总结经验，充实自我 ，更加努力的工作!
体育个人工作总结5岁月如梭 ，光阴似箭 。转眼间我已经参加工作近15年 。作为一名体育教师，在15年的工作生涯中，不管在哪里工作 ，我都始终坚持学校领导的正确带领 、贯彻执行学校下达的任务 ，秉着“全面深入学习、贯彻落实工作 ”的准则，认真 、严格完成自己分内的教学工作 ，并且取得了良好的工作成绩。现将自己近15年的工作总结如下 。
一 、工作成绩
我____年9月参加工作 ，迄今为止已经工作近15年 。____年9月到____年9月在__县__乡那里村完小任教。在工作期间我认真执行学校分派的任务，全面落实对小学生男女篮球的教学和训练工作 ，充分考虑小学生的个性差异和特长 ，选择有针对性的教学方式 。最后，在____年11月 ，学生们不负众望 ，参加__乡小学生男女篮球赛分别荣获了男子组第二名和女子组第一名 。
____年9月到____年9月在__县__乡中心校任教。____年10月，我训练的学生参加全县小学生男女篮球赛 ，荣获了男子组第三名和女子组第五名。在__乡中心校五年的工作时间让我更加摸透了小学生的心性 ，基本掌握了小学生最易接受的教学方式 。教学重点仍然是在篮球教学上，我采取了劳逸结合的教学方式，让小学生在疲惫的学习之后可以放松或是在教学之前让小学生有足够的休息和准备时间 ，以此来提升教学效果和质量 。
____年9月到______年9月在__县__乡中学任教。我深知中学生跟小学生是存在差异的 ，所以在教学过程中我不断探索、改进和完善教学方式，根据中学生的成长特点进行教学 ，收到了较好的教学效果 。在____年7月 ，我参加了__县中考教师体育成绩评比，荣获了全县第二名的成绩 。
____年9月至今在__县__乡中心校任教。任教期间我认真履行自己的教学责任 ，新课程标准颁发后我也积极主动学习新课程标准内容 ，将新课标的内容和要求融入到体育教学中 。同时，为了满足不同个性差异学生的需求 ，我还将各种有效的教学方式融入教学中 。如分层教学法 ，给不同能力层次的学生制定相应的教学目标和学习目标;游戏教学法，将各种有趣的小游戏融入教学中 ，提升学生兴趣;互助合作教学法 ，将学生分为几个小组进行教学，让学生互相帮助 、互相合作，提升教学质量和效率。多样化的教学方式也取得了良好的教学成绩：____年6月 ，我教的学生参加__乡“六一 ”体育运动会 ，荣获了男子篮球第二名和女子篮球第一名;____年10月，参加全县小学生男女篮球 、乒乓球运动会 ，荣获女子篮球组第一名 ，男子篮球组第四名，乒乓球团体组第一名 。
二、经验教训
15年的工作时间里 ，在体育篮球教学方面我积累了很多教学经验 。
第一 ，主动积极。教师要积极主动让学生明确体育学习的目的，从学生有兴趣的事情入手引入体育教学 ，充分激发学生对体育的学习兴趣 ，培养学生的自主学习性 。
第二，循序渐进 。教师教学要坚持循序渐进的原则 ，要一步一个脚印教学 ，让学生充分消化学到的知识，然后再进行下一个知识的教学。
第三，合理运动。教师要根据不同学生的身体情况进行合理的运动训练 ，考虑学生能够承受的运动负荷量 。对于小学生来说不适合长时间的剧烈运动 ，教师应该把握好运动的“度” 。
第四，精讲多练。教学中教师要用简洁、精炼 、易懂的语言讲解体育知识和训练方式 ，给学生提供足够的时间自己练习 ，理论结合实际的学习才能取得好的效果 。
第五，综合训练 。教师要多种训练 、多方面训练综合运用 ，全面提升学生的身体素质 ，促进学生的身体发育，同时也让学生掌握更多的体育知识。
第六 ，因材施教 。教师应突出学生的主体地位 ，全面考虑学生的差异性，进行有针对性的教学 ，满足各个层次学生的学习需求 。
如在小学一年级的篮球教学中。首先 ，根据小学生跟的特点教师可以使用游戏教学法，提升小学生情趣;接着教师要表现出积极性和主动性带动学生学习，用简洁的语言讲述篮球相关知识;然后教师就应该将循序渐渐、合理运动跟因材施教结合 ，让学生既能学到知识 ，又不会因为过度运动而疲劳;最后教师就可以根据学生学习情况采取多样的训练方式，对学生进行综合训练 。
切忌教师将自己的想法强加在学生身上 ，教师要尊重学生的想法和意愿 ，并对他们进行适当引导 。如果一个学生对篮球没有兴趣，教师直接强迫学生学习就会适得其反 ，还会弄得师生关系僵硬。面对这种情况 ，教师应该跟学生多交流，了解学生不喜欢篮球的原因 ，然后再采取有针对性的解决措施 。
三 、存在问题
第一 ，安全意识不够强烈 。在体育训练的过程中虽说把握了训练的“度 ”，但是安全意识还不够强烈 ，忽略了一些潜在的安全因素。
第二 ，缺乏教学效果评价。在教学中对学生的学习效果评价不够，通常都只是简单的“很好 ” 、“很努力”，没有深入具体到某一方面的评价 。
第三 ，缺乏课后教学反思 。过于注重教学过程和结果 ，缺乏课后的教学反思，没有及时反思教学中还存在的不足。
第四 ，缺乏足够沟通交流 。跟学生的沟通交流还不够深入和全面 ，多数时候都是凭自己的观察以及跟个别同学的简单交流，很多学生反馈的信息不能第一时间接收 。
四、努力方向
在今后的工作中 ，我会更加努力 ，在体育教学中不断探索 、不断改进 、不断完善，强化自身训练的安全意识;多跟学生进行沟通交流 ，了解学生的想法;课后也要及时反思课堂的教学情况 ，分析还存在的不足，及时改进;将教学评价贯穿整个体育教学课堂 ，鼓励学生相互评价、学生对教师的教学展开评价 ，促进师生之间的交流，让体育课堂活跃起来，让学生轻松学到知识 ，全面提升教学质量和效率。
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