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三 、2024微乐麻将插件安装的安全性
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四 、2024微乐麻将插件安装的注意事项
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网上有关“幼儿园食品安全宣传活动总结”话题很是火热 ，小编也是针对幼儿园食品安全宣传活动总结寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。
1.幼儿园食品安全宣传活动总结
为了进一步增强全园师幼食品安全意识，加强家长对幼儿膳食的关心支持及对幼儿园食堂工作的参与管理 ，近日 ，XX区实验幼儿园开展“健康膳食伴我行 ”食品安全系列活动。
一 、营造食安宣传氛围 。幼儿园利用国旗下讲话，各班利用家园桥报、微信班级群向家长发放《关于幼儿食品安全致家长的一封信》 ，宣传食品安全法律法规 、正确的饮食观念及食品安全知识 ，形成人人关心支持参与食品安全的宣传网络 。
二 、食品安全知识教育。各班通过健康、安全教学活动等时机向幼儿说明食品安全的重要性，讲解“病从口入 ”的道理 ，指导幼儿认识“三无食品” ，拒绝食用“变质食品 ”，告知幼儿误食不安全食品后 ，立即向老师或家长报告 ，及时采取应急措施，学会自我保护。
三 、开展食堂开放日活动 。组织膳食委员会成员召开“健康膳食伴我行 ”专题会议 。会上 ，园长潘冬就加强全园幼儿食品安全的重要性和必要性做了强调 ，食堂主管陈红梅向家长汇报了该园食堂的食品原料 、采购渠道、索证取证 、加工程序及饭菜质量等工作。最后家长家长对当日的幼儿午餐进行了品尝点评，并对幼儿园膳食工作提出了合理化建议 。
本次活动，不仅促进了该园膳食工作的规范开展 ，而且提高了全园幼儿 、家长和教师的食品安全防范意识 ，达成了“食品安全同关注，和谐社会同创建”的教育共识 ，为幼儿的健康安全成长奠定了良好的基础 。
2.幼儿园食品安全宣传活动总结
为了进一步让幼儿了解食品安全知识 ，更好的促进身体的健康成长。x月x日，xx镇中心幼儿园开展食品安全知识进课堂活动 。
活动中 ，各班提前准备内容丰富、形式不同的食品安全教育资料 ，运用图文结合等方式，生动介绍了食品安全知识 ，提升幼儿的生活经验 ，让孩子们了解到变质食品要分清，过期食品不能吃 ，食品挑选要注意；不能吃“三无食品 ” ，要到正规商店购买正规有标签的`商品，并引导幼儿树立健康的饮食理念，少吃“垃圾食品 ” ，多吃水果、蔬菜富有营养的食品 。在互动环节 ，教师通过创设情境，模拟商品选购对幼儿进行提问 ，“这个东西你喝过吗？”“它的标签在哪里？ ”在教师的提醒下 ，幼儿能够选择有食品安全标识 、在保质期内的健康食品，有效巩固了活动的教育效果。
通过此次食品安全教育体验活动 ，使幼儿懂得了饮食安全的重要性 ，让幼儿学会了生活中食品安全知识，知道了垃圾食品会危害身体健康 ，树立了科学的营养饮食观 ，促进孩子的健康成长 。
3.幼儿园食品安全宣传活动总结
为了搞好幼儿园食品安全宣传周活动，增强广大师生的食品安全意识 ，西刘桥社区幼儿园制定了切实可行的实施方案 ，并逐一实施，现将活动情况总结如下：
一 、领导重视
我园领导非常重视食品安全问题，始终把食品安全工作放在幼儿园安全工作的首要位置 ，并及时召开全体教师会议 ，对如何开展食品安全宣传问题做了详细部署，要求教师要以课为例向幼儿讲解病从口入的道理 ，杜绝传染病的发生 ，保证了全体幼儿的健康 。
二、开展活动保证效果。
为了提高广大师生的食品安全意识，我园高度重视食品安全宣传周活动 ，在幼儿中广泛开展以下活动：
1 、在食品安全教育活动中 ，各班利用家园联系桥向幼儿及家长宣传食品安全法律法规的科普知识和正确的饮食观念和食品安全观念 。使他们了解食品安全知识 、提高自我保护能力，形成人人关心和支持参与食品安全工作的良好氛围 。
2、各班利用晨间谈话 、安全课等形式向幼儿宣传食品安全的重要性 ，如《变质食物我不吃》 、《路边零食我不吃》、《三无产品我不吃》 、《膨化食品我不吃》 、《吃东西要小心》、《垃圾食品我不吃》 、《少吃冷饮》 、《包装袋上的秘密》等课 ，向幼儿宣传以上食品对幼儿的害处，在以后的幼儿园工作中 ，我园将把食品安全教育活动持续下去 ，创新活动形式，扩大教育辐射范围，真正发挥校园安全教育作用 ，让幼儿有一个健康的身体 ，使他们在幼儿园这个大家庭中健康快乐成长。
4.幼儿园食品安全宣传活动总结
为了做好幼儿园食品安全宣传周活动,增强广大师幼的食品安全意识,我园幼儿园制定了切实可行的实施方案,并逐一实施,现将活动情况总结如下：
此次安全食品安全宣传周活动得到了我园领导的高度重视,始终把食品安全工作放在幼儿园安全工作的首要位置,并及时召开全体教师会议,对如何开展食品安全宣传问题做了详细部署,组织后勤主任对全体教师以及食堂人员进行食品安全培训，并向家长们下发有关“注重食品安全 ”信件 ，从而引起教师与家长们对食品安全高度重视。
我园各班教师也根据幼儿年龄特点对幼儿开展了有关的安全教育活动 。各班也利用家园联系向幼儿及家长宣传食品安全法律法规的科普知识和正确的饮食观念和食品安全观念 。使他们了解食品安全知识、提高自我保护能力,形成人人关心和支持参与食品安全工作的良好氛围。
在今后的幼儿园安全工作中,我园将把食品安全教育活动持续下去,创新活动形式,扩大教育辐射范围,真正发挥幼儿园安全教育作用,让幼儿有一个健康的身体,使他们在幼儿园这个大家庭中健康快乐成长 。
5.幼儿园食品安全宣传活动总结
为了切实加强幼儿园食堂食品安全工作 ，保障幼儿身体健康和饮食安全，完善食品安全管理制度 ，明确食品安全管理责任 ，规范加工制作等行为防控食物中毒事件发生 。
一、指导思想
坚持预防为主 、强化监督的工作方针，针对幼儿园食品安全存在的问题 ，深入开展重点整治 ，消除幼儿园食堂食品安全存在的隐患，切实保障师生健康和饮食安全 ，维护校园安全稳定。
二 、具体工作
1.在教学活动中渗透食品安全教育内容 ，让幼儿初步懂得食品安全基本常识 。各班级分别组织一次食品安全教育活动 。小班段开展《我爱干净食物》为主题的食品安全卫生教育，使孩子知道基本的饮食卫生常识，培养幼儿良好的个人卫生习惯。中班和大班段分别开展《食品上的标志》和《安全食品》为主题的食品安全教育 ，使孩子们知道以后如何辨别食品包装袋上的标签 。
2开展“食品安全宣传周”主题宣传活动 。在园内开展形式多样 ，内容丰富、贴近实际 、贴近生活抓住师幼生活密切相关 、社会舆论普遍关注的食品安全问题，通过多种形式和途径进行宣传教育和培训活动。
3.利用家长会、家长开放日 、家教宣传栏等形式向家长进行食品安全宣传 ，加强宣传力度 ，做到家园共同关注幼儿的食品安全问题 。教育幼儿不食用路边小摊小贩贩卖的食品，懂得不吃“三无 ”食品 。
4.加强督促检查力度确保各项工作落到实处。组织食堂人员学习食品安全法 ，知道食品安全的重要性。倡导 、鼓励开拓创新 ，积极推动开展食品安全宣传教育工作 。
6.幼儿园食品安全宣传活动总结
为加强食品安全教育，增强幼儿的食品安全意识 ，提高幼儿饮食自我防护能力 。近日 ，XX幼儿园开展“关注食品安全，共享健康生活 ”系列活动。
活动中 ，该园各班教师通过讲故事、组织幼儿观看视频 、唱儿歌等方式 ，引导幼儿认识什么是垃圾食品 、腐烂变质食品、过期食品 、不卫生食品等，使幼儿认识到这些食品对人体的危害，教育幼儿远离这些食品 。同时在班级家园联系栏张贴食品安全知识 ，通过班级微信群上传宣传资料等形式向家长宣传介绍食品安全知识 ，普及家长食品安全知识的知晓度，形成家园合力齐抓共管 ，确保幼儿健康快乐成长 。该园园长和食堂主管领导对幼儿园食堂进行食品安全排查 ，进一步增强了食堂工作人员的食品安全意识。
通过此次活动，加深了幼儿对食品安全知识的了解 ，使幼儿懂得食品安全卫生的重要性 ，增强了幼儿的自我防护意识；同时强化了幼儿家长及食堂从业人员的食品安全意识 。
7.幼儿园食品安全宣传活动总结
为进一步宣传普及食品安全知识，推动食品安全工作 。图影幼儿园开展了一场“食品安全”宣传周主题教育活动。
一 、向家长发放一份《食品安全告知书》 。让家长了解到垃圾食品的危害 ，并向家长推荐健康饮食对幼儿健康成长的重要性 。
二、积极开展一次食品安全教育活动。各班老师根据本年龄段幼儿的特点确定主题 ，开展了《吃东西要小心》、《路边零食我不吃》 、《少吃冷饮》 、《垃圾食品我不吃》等活动，向幼儿宣传这些食品对幼儿的害处 ，提高孩子们的食品安全意识 。
三、组织安全领导小组对食堂卫生进行一次安全排查 。领导小组对餐用具的消毒 、台帐记录 、食物留样、索票 、主副食库以及食物调料等的生产日期及保质期都进行了细致的检查 ，确保食堂管理安全 、规范。
四、家长积极参与，亲子共同制作食品安全画报。不仅展示了幼儿的艺术才能及亲子融洽关系，同时也起到了很好的警示和告诫作用；让“食品安全理念”深入每位小朋友们心中 ，安全教育也得到进一步的落实 。
食品安全 ，责任如山 。通过开展形式多样的食品安全宣传教育活动。使广大教师 、家长 、幼儿强化了食品卫生安全意识，提高了自我保护能力 。
8.幼儿园食品安全宣传活动总结
幼儿园安全工作任重道远 ，一学期以来 ，我园严格执行各项安全制度和检查制度，全园教职工始终把安全放在各项工作的首位 ，尽职尽责、措施得力 、管理严格 ，既维护了幼儿园的安全与稳定，又为师生营造了一个安全 、舒适、礼貌健康的学习生活环境 ，保障了幼儿园保教目标顺利实现 。
1、全面落实安全职责制度 ，做到各司其职 、各负其责 、密切配合、齐抓共管。
2 、健全安全工作制度 。做到每会必讲安全，每活动必进行安全教育 ，每月召开一次安全工作例会 ，随机进行安全检查，力求把事后监督 、查处工作前移到事前防患 。
3、严格执行交接班制度。带班教师认真做好幼儿考勤工作，留心观察幼儿健康状况并做好记录 。决不允许非幼儿家长到园接幼儿 ，如遇特殊情景必须事先说明 ，经带班教师确认后才能让其接走该幼儿 。
4 、加强对食品卫生的管理。严格执行《食品卫生法》等文件的规定进行食品的采购和加工 。食品按照分柜 、分架、离地的原则存放 。严禁无关人员出入食堂，做好食品24小时留样备查等工作。
5 、强化消毒制度。幼儿使用的杯子 、毛巾、餐具每一天统一高温消毒并留认真记录 。玩具 、活动室 、厕所、外环境每周用消毒液消毒 。寝室每周用紫外线灯消毒 ，园所高度保洁。
6、严格执行晨午检制度 。值班教师做到一摸 、二看 、三问、四查 ，及时掌握幼儿健康状态，发现问题及时处理 。
7 、健全食堂从业人员 、师幼的体检制度。严把新生入园体检关 。确实做好饮食中毒、多发病和传染病的预防工作 。
9.幼儿园食品安全宣传活动总结
为深入宣传贯彻食品安全法律法规 ，进一步普及食品安全知识 ，切实做好本年度食品安全宣传周活动，按照教育局统一安排和部署 ，长江幼儿园开展食品安全宣传周活动。长江幼儿园组织开展以“共建诚信家园 ，同筑食品安全 ”为主题的食品安全宣传教育活动 。
我们向幼儿及家长宣传食品安全法律法规的科普知识和正确的饮食观念和食品安全观念 。使他们了解食品安全知识 、提高自我保护能力，让全社会知晓政府严厉打击食品违法行为 、保障人民群众饮食安全的决心和信心 ，形成人人关心和支持参与食品安全工作的良好氛围。
活动中 ，各班利用家长园地、宣传栏 、网上家长学校短信平台向家长宣传食品安全相关知识，增强家长食品安全意识 。以食品卫生安全与传染病防治等知识为主要内容，抓好常态化的健康教育活动 ，教师通过 、游戏、健康课等形式对幼儿进行了食品安全知识宣传 ，比如：通过谈话 、参观 、主题游戏等形式，借助、指偶、媒体课件开展《食品袋上的秘密》 、《吃不完 ，怎么办》 、《东东为什么肚子疼》、《病从口入别大意》 、《健康卫士》等系列主题教育活动 ，通过生动有趣的活动让孩子们了解什么是安全食品，为什么要吃安全食品等 ，增强全园师幼和家长的卫生防病意识 。
保健医生还组织教师进行了食品卫生安全知识培训 ，让教师们在丰富食品安全知识的同时提高自我防护能力。
此次宣传周活动的开展，进一步增强了全园师生和家长的食品安全防范意识 ，全园迅速掀起“共建诚信家园 ，同筑食品安全 ”的良好氛围。
10.幼儿园食品安全宣传活动总结
我园根据《xx市食品安全委员会办公室关于开展20xx年食品安全宣传周活动的通知》文件要求，进一步普及食品安全知识 ，增强教职工和幼儿的食品安全意识 ，开展了一系列活动，有效防范食品安全事故的发生，为广大幼儿提供健康成长的良好环境 。
一 、领导重视
立即召开安全会议 ，学习《xx市食品安全委员会办公室关于开展20xx年食品安全宣传周活动的通知》文件要求 ，制订活动周方案并成立宣传周活动领导小组，由xx园长任组长 ，xx后勤园长任副组长 ，各班班主任具体负责组织实施全园宣传周活动工作 。
二、活动开展
1.由xx保健医生入班开展食品安全知识讲座，使幼儿进一步知道更多的安全知识 ，并在生活中学会付之实践。
2.以“尚德守法 ，共治共享食品安全”为主题利用国旗下讲话，对全园师生进行食品安全教育宣传动员活动 。
3.每班通过各种各样的形式认真上好一节食品安全教育的主题活动 。
4.利用微信公众平台发布《食品安全告家长书》 ，利用电子屏幕宣传食品安全知识 ，倡议家长切实履行监护责任，加强对孩子的教育和监管 ，配合幼儿园工作。
5.由xx园长带队对食堂食品卫生进行检查 。
科普营养小知识
科学饮食有益健康,不合理的饮食安排则会损害健康,日久天长则会使你百病丛生 。下面是我为你精心整理的科学饮食健康生活综合实施方案 ，希望对你有帮助!
科学饮食健康生活综合实施方案篇1一 、活动主题
本次活动的主题为?科学饮食，健康生活?。
二 、活动背景和意义：
小学生是祖国的未来，科学的希望 。他们的健康成长直接关系到千家万户的幸福生活 。近年来 ，随着人民生活水平的不断提高和生活条件的不断改善 ，人们对于?科学饮食，健康生活?的要求愈来愈迫切。与此同时 ，日常生活中不科学的饮食习惯 ，不健康的生活方式依然存在 。以?科学饮食，健康生活?为主题 ，旨在让小学生学习并掌握食物与营养 ，食品与健康等知识，从小培养科学合理的饮食习惯 ，树立勤俭节约的意识 ，养成健康文明的生活方式 。同时发挥辐射带动作用，引导家庭和社会共同形成?科学饮食 ，健康生活?的良好氛围。培养小学生团队意识和协作精神 ，增强小学生社会责任感，提高小学生思想道德素质。
三、活动目标
通过?科学饮食，健康生活 2013年少先队员科学调查体验活动 ，同学们能够不断学习营养健康知识以及饮食营养的误区 ，懂得一些食疗知识 、科学饮食与健康生活的相关知识，看懂食品标签 ，了解食物成分 、用科学的知识和方法知道一日三餐合理膳食、逐步改变挑食 、厌食等不良习惯 ，学会如何喝水 、如何喝牛奶，一点一滴养成按时、按量、按需均衡膳食的好习惯 ，并且会分辨生活中的垃圾食品 。学科学 、爱科学 、用科学 ，请从一日三餐开始，请自今日开始 。
四、活动形式
组织小学生在学习科学饮食 、健康生活等相关知识的基础上 ，以家庭 、学校(班级或小组)为单位开展饮食与健康的调查问卷。搜集整理相关材料和数据 。在此基础上 ，进行简单的数据统计与分析，提交调查报告 ，提出合理化建议 。
五、活动时间安排： 3月至5月开展活动 ，6月中旬我校各年级的展示交流活动成果。
六 、活动成员：组长：张辉
策划人：王海艳
成员：高静 王天伟 候静静 王宏扬 于桂红
七 、活动内容及实施步骤：
本次活动可分为以下四个阶段：
1.活动启动阶段：
结合我校实际情况，开发设计符合我校条件、内容丰富 、形式新颖的校本课程 。
2.健康饮食宣传阶段：
教师组织学生集中共同学习了营养健康知多少 、了解食品营养、食品标签中的学问及健康的饮食习惯的培养等方面的知识 。
3.开展学习活动阶段：
学生通过自己以及生活中的各种健康饮食现象，为完成?健康饮食?调查问卷活动做好准备。
探究一日三餐怎么吃最合理?如何喝水 、如何喝牛奶以及蔬菜的吃法 。师生共同学习饮食营养六大必知误区 ，懂得一些食疗知识和生活中的垃圾食品 ，评一评谁的食谱最科学 。
4.调查活动阶段：
学生根据?科学饮食，健康生活?科学调查体验活动的要求 ，完成相关调查活动。
八 、校本课程的评价：
一) 对课程开发实施者的评价 ，要从以下几方面进行评价 。
1、学生实际接受的效果
2、是领导与教师听课后的评价
3 、是家长问卷调查的结果
二) 对学生的评价
1 、学生在学习过程中的表现，如态度、积极性 、参与状况等
2 、学习的成果 。
科学饮食健康生活综合实施方案篇2一、活动目的及意义
以?科学饮食 ，健康生活?为主题的2012年青少年科学调查体验活动旨在让青少年学习并掌握食物与营养 、食品与健康等知识 ，从小培养科学合理的饮食习惯，树立勤俭节约的意识 ，养成健康文明的生活方式 ，同时发挥辐射带动作用，引导家庭和社会共同创造?科学饮食 ，健康生活?的良好氛围。
二 、活动形式
通过学习食品安全相关知识 ，以家庭及小组为单位开展与饮食相关的科学调查活动，具有上网条件的家庭登陆XXX网站，通过注册上传相关数据 ，并进行简单分析 ，提交调查报告，提出合理化建议。
三、参加人员
以四 、五年级家中能够上网的同学为主 ，其他同学可与这些同学自由结组共同参与 。
四 、活动步骤
1.组织宣传阶段(2012年6月末至7月初) 。学校召开启动大会 ，传达布置活动，提出明确要求 ，各班主任进行具体工作的布置与说明。
2.调查体验阶段(2012年7月份) 。各小组或个人开展科学调查体验 ，搜集相关数据，整理获得信息并进行相关数据分析 ，利用各种形式记录调查体验过程 。
3.成果提交阶段(2012年8月上旬)。各活动小组及个人可以根据自己调查结果提交活动成果 。提交方式可以通过网络或邮寄的方式 。
五、具体要求
1.相关班级要高度重视 ，将活动落实到每一名同学，并做好登陆学习 、调查记录的辅导工作。
2.活动期间 ，可以通过电话或QQ等多种形式相互交流 ，化解活动中遇到的困难 。
3.要把青少年科学调查体验活动与未成年人思想道德建设密切结合起来，充分发挥科学调查体验活动益智养德的功能 。
4.参与活动的同学要及时提交活动成果，提交截止日期为2012年8月15日。
科学饮食健康生活综合实施方案篇3一 、活动目的
青少年是祖国的未来 ，科学的希望 。他们的健康成长直接关系到千家万户的幸福生活 。近年来 ，随着人民生活水平的不断提高和生活条件的不断改善，人们对于?科学饮食 ，健康生活?的要求愈来愈迫切。与此同时 ，日常生活中不科学的饮食习惯，不健康的生活方式依然存在。以?科学饮食 ，健康生活?为主题的2012年青少年科学调查体验活动 ，旨在让青少年学习并掌握食物与营养，食品与健康等知识 ，从小培养科学合理的饮食习惯 ，树立勤俭节约的意识，养成健康文明的生活方式 。同时发挥辐射带动作用 ，引导家庭和社会共同形成?科学饮食 ，健康生活?的良好氛围 。
二、活动形式
组织学生在学习科学饮食?健康生活等相关知识的基础上，以学校科学实验小组、家庭为单位开展饮食习惯 、生活方式相关的科学调查活动，开展食品安全环境 、食品生产、流通 、营养成份测试等相关科学体验和科学探究活动 ，搜集整理相关材料和数据。在此基础上 ，进行简单的数据统计与分析，提交调查报告 ，提出合理化建议 。
三 、活动内容及实施步骤
1、活动启动阶段
①成立活动领导小组和学生科学实验小组 。
活动领导小组
组 长：周 陈
副组长：孙 朋 沈熙虹 方 迪
学生科学实验小组
组长：
组员：
②学校结合活动主题 ，根据实际情况，开发设计内容丰富 ，形式新颖的科学调查体验活动 ，确定活动方案。
③举行活动启动仪式 。
2 、调查体验阶段
①学校组织学生以小组 、班级为单位，在沈熙虹、方迪老师的指导下 ，利用每日下午放学后在学校的实验室开展相关科学试验;
②结合实验过程及结果 ，以家庭为单位，组织学生开展相关的科学调查;
③方迪老师负责组织学生做好对调查结果的记录 ，同时及时地加以宣传报道; ④学校将在9月17日?全国科普日?利用周一晨会的时机 ，向全校师生展示活动成果;
⑤有条件的学生可以通过DV 、动漫等形式记录调查体验过程，参加第三届全国青少年科学影像节活动 。
3 、成果提交及展示阶段
学校根据《活动手册》要求，提交活动信息和活动成果。9月?全国科普日?活动期间向公众展示 。
四、活动保障
1 、经费保障 。学校加大经费投入力度 ，切实保障活动所需科学器材的购入 ，安装到位等，具体经办为财务室汪宜 、叶健;
2、后勤保障。以办公室主任陈雪芬为后勤主管 ，保障实验室相关场地的卫生清理、以及活动过程中仪器的损耗补给等 ，建立师生满意的后勤保障体系;
3 、技术保障 。为保证科学实验及调查活动的规范性和严谨性，学校拟邀请校外专业科室人士到校 ，为我校师生进行技术指导;
4 、安全保障 。加强实验操作过程中的规范指导 ，确保实验过程安全有序;与学生科学实验小组每一名成员建立信息档案，及时与其家长进行各种形式的联系 ，确保活动结束后每一名成员的往返安全。
安庆市健康路小学
二OXX年九月三日
“健康生活方式活动月 ”宣传活动总结
科普营养小知识
科普营养小知识 ，健康的身体对我们来说是非常重要的，在我们的生活中 ，饮食健康也是需要注意的 ，现代人对于健康是非常重视的，下面就和我来看看科普营养小知识有哪些，来学习一下。
科普营养小知识1营养与健康科普小知识：
1、什么是健康
身体是革命的本钱,健康不是一切,但失去健康就会失去一切.身体健康才能创造一切物质与精神的财富.而任何财富却难于换取健康,健康和金钱并不是一种等价的交换,良好的健康,源于科学和知识,而不是来源于财富,地位与权势.
2 、健康的'概念是什么
WHO(联合国世界卫生组织)19 8 9年的定义是:在生理健康,心理健康,道德健康和社会适应良好四个方面健全.
3 、健康的四大基石
合理膳食,心理平衡,戒烟限酒,适量运动.
4 、WHO制订的身体健康的初测十项标准
精力充沛,生活工作不疲劳;乐观积极,承担责任不挑剔;善于休闲,睡眠良好;适应各种环境,应变能力强;能抵御一般的感冒和传染病;体重适中,体型比例协调;视力良好,反应灵敏,眼睑不发炎;牙齿清洁,齿龈正常不出血;毛发有光泽,无头屑;皮肤,肌肉有弹性,步履轻松有力.
科普营养小知识21 、蹲着吃饭除了不够文明 ，对身体有什么不好呢？
蹲着或用矮饭桌吃饭时 ，身体前倾，使腹部受压 ，影响消化道的血 液循环和消化液的分泌及胃肠蠕动 ，天长日久就会发生胃病 。
2 、为什么肉宜和蔬菜一起炒？
肉富含蛋白质、脂肪，营养丰富 ，但食用过多胆固醇就会偏高 ，如果 肉食和蔬菜一起炒，不但味道鲜美 ，而且还能使蔬菜中含有的丰富维生 素和矿物质被人体吸收 ，能使肉内的胆固醇以及肉在分解过程中产生 的有害物质，随同蔬菜的植物纤维迅速排出体外 。
3 、水果富含维生素等人体不可缺少的营养素 ，可以大量食用吗？
过量食用水果 ，会使体内积蓄大量维生素c，进而产生草酸，草酸 与人体汗液混合排出 ，会损伤皮肤,使皮肤变得粗糙起来。严重者还会 产生药物过敏性皮炎 。
4 、为什么食油哈喇了就不能吃？
食油存放时间过长 ，就会氧化酸败而产生酮类、醛类等有毒物质， 人吃后极易引起食物中毒 。同样 ，食品如月饼,糖果等有了哈喇味就不能再吃了。
科普营养小知识3健康小知识
1 、常吃夜宵对胃造成不太好的影响 ，由于胃一整天都无法得到歇息 。
2 、一个星期只有吃四颗蛋 。吃太多，对身体不好。
3、鸡腚带有致癌物质 ，不要吃不错 。
4、大家常觉得饭后吃水果好 ，实际上这是一个不正确的意识，在饭前吃水果是好的 。
5 、早晨吃苹果是金 ，下午吃苹果是银 ，晚上吃水果是铜。
6 、饮用豆浆的方式时不必加生鸡蛋及糖，也不必喝过多 。
7、空肚时不必吃西红柿 ，最好是餐后吃 。8 、每日早上醒后 ，能够 先喝一杯白开水，那样能够 防止胆结石。
9 、临睡前三小时不必吃东西。会胖 。
10、少喝奶茶 。由于高热量食物 、高油炸工 、没有营养成分可谈。长期性食用，易患上高血压、糖尿病等病症 。
11 、刚公布的吐司面包不适合立刻服用!
12 、杜绝电池充电座 。身体应杜绝30厘米以上。切勿放到床前 。
13、每天饮水八大杯 。
为进一步普及健康文明的生活方式 ，传授健康生活技能 ，营造良好社会氛围，**区健促办根据沪卫健康（2019）11号《关于开展2019年上海市全民健康生活方式宣传月活动的通知 ，制定了2019年活动方案 、有序组织各乡镇参与 ，现将活动情况简要总结如下:
（一）开展健康生活方式月主题宣传活动
**区健促办于9月24日上午在陈家镇裕安农贸市场组织开展了健康生活方式活动月主题宣传活动，活动累计发放各类健康宣传手册及宣传品1300余份 ，覆盖群众650余人次。本次活动旨在“合理膳食行动 ” 、“三减三健”等方面向过往群众普及减盐、减油、减糖知识 ，倡导“每个人是自己健康第一责任人 ”的理念，广泛宣传合理搭配 、科学饮食的健康生活方式 ，积极引导群众以实际行动推动健康上海建设 。
（二）开展膳食讲座进学校主题活动
9月24日下午 ，一场以《油 、盐、糖三减攻略》为主题的膳食科普讲座在上实东滩学校艺术中心举行，200余名师生共同参加了活动 。
活动聚焦儿童青少年 ，特邀国家健康管理师 、国家公共营养师 、国际注册内训师周祥俊医师授课 ，旨在进一步提高青少年对科学饮食、合理膳食的认识，切实培养提升青少年健康生活方式意识。
讲座过程中，周医生用通俗易懂的语言结合生动形象的 ，将日常生活中“油 、盐 、糖 ”的合理摄入量等理论知识生活化 ，给同学们作了“三减”理念的普及 。互动环节中，全场师生被周医生风趣幽默的授课氛围所吸引 ，同学们个个踊跃答题 ，现场气氛热烈，掌声此起彼伏 ，活动得到了极高的评价和赞扬 。
（三）各乡镇围绕主题 ，开展活动
**区各乡镇围绕“三减三健 ”核心知识，开展早市宣传、健康知识讲座等活动 ，充分利用横幅 、宣传栏 、报刊、微信等多种平台进行宣传 ，从而扩大了宣传的覆盖面和影响力。
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