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　心理健康是全社会普遍关注的话题，也是衡量健康的重要因素 ，下面是我精心整理的大学生心理健康活动 策划书 ，供大家学习和参阅
。

?

　大学心理健康主题班会策划书

　在大学里
，生活要度过四年，当然也有三年或是五年 ，这些都是视情况而定的
，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题 ，虽然不是很突出
，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受 教育 多年 ，心理素质和思想素质都得到不少的提高
，出现一点为题我们也要关注 。

　一 、活动背景

　据调查，在我国 ，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%
，而长期以来，心理健康教育主要以咨询 、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学 ，这些方式已不能满足广大同学的要求
。因此在今年?5.25?大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

　二
、活动目的

　1、 让同学懂得交友应注意的误区
，通过活动，消除困惑 ，走出误区;

　2 、 感受人生的欢乐和幸福
，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天 。

　三
、活动宗旨 ?提高班级凝聚力,构建和谐班级
。?

　四、活动主题 ?打开心扉 ，畅游爱的海洋?

　五 、活动形式 主题班会

　六
、活动时间 5月x号

　七、活动地点 体育学院18幢203

　八 、活动过程

　1
、向同学们介绍一下5?25大学生心理健康日的由来。

　思：XX年
，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应 ，并经北京市团委 、学联批准
，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日 。?525?与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题 ，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

　鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日
，是用心挑选的
。首先，5月4日是五四 青年节  ，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人
，首选的活动当然是5月 。其次，鉴于现在的大学生缺乏对 心理 健康知识 的了解 ，由此导致缺乏的自己心理问题的认识
，所以?心理健康日?活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命 ，把握自己的机会
，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人 ，关爱社会
。

　2
、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

　思：体育学院心缘室 盛老师 心理互助员

　3 、班主任讲话

　4、同学们讨论主题话题

　鱼：同学们
，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

　思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题 ，这个话题就是友情 。可以说
，朋友在我们的生活中最不可缺少的
。余秋雨先生的 散文 中提到这样一句话：?已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时 ，都是我们远行万里的鼓励者和送别者 。?那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题
。

　话题一：什么是友情 什么是朋友

　如果说友谊是一颗常青树
，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;

　如果说友谊是一朵开不败的鲜花 ，那么
，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

　话题二：友情是亲密的，要不得距离

　话题三：友情是和谐的 ，来不得冲突同学
、朋友之间的关系应当和谐
，但产生了冲突该怎么办

　5、对一些典型案例的思考

　北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案 。

　21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生 ，平时与一同学不和
，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱 、目中无人的做派
。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机 ，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走
，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元 ，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元(价值人民币17408元)
，奚某于第二天被查获归案。

　据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多 ，但是该案盗窃数额特别巨大
，居近年来大学生犯罪之首 。

　6
、小游戏：

　口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴 ，但是不下雨。我不放心
，怕下雨，就回去拿了把伞 ，没想到后来又是个大晴天)
。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人
，再请同学们谈感受。

　此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大 。所以与人交往是 ，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确
。)

　7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

　8 、请辅导员 总结 发言

　九
、活动意义：

　通过本次班会
，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得 人际交往  ，建立和谐的人际关系 。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题
，让更多的人对心理健康引起足够重视
。

　心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的 ，就是怕你在不断的生活中失去了方向
，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理 ，使自己能够做到最好!

　大学生心理健康节活动策划书

　一、活动主题：我爱我团结互助
，给力心灵，共同成长

　二 、活动目的：

　围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑 ，以?给力心灵
，团结互助，共同成长?为主题开展形式多样的心理健康教育活动 ，引发大学生关注心灵
，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑 ，并主动探求解决途径，健康成长。

　三
、活动主办：学生工作处心理咨询中心

　四、活动承办：院系心理健康部
，心理成长协会

　五 、活动时间：xx年5月3日(5月3日?31日)

　六
、活动范围：全体学生

　七、活动内容及具体安排：

　(一)宣传篇

　1 、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题 。

　承办单位：院宣传部、院心理健康部

　横幅内容：团结互助 ，给力心灵
，共同成长湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

　横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于 篮球 场

　2
、板报宣传：出一期板报 ，宣传本届心理健康节主题、内容 、时间安排等
。

　承办单位：六系心理健康部

　活动要求：六系各出一期板报

　板报摆放：南院篮球场
、东院教学楼前

　3、报纸宣传： 出一期报纸(<<心之桥>>特刊)
，宣传本届心理健康节主题 、内容
、具体活动安排等。

　承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部

　活动时间： 5月份编辑、印刷完成 。

　4 、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节

　承办单位：各系心理健康部

　活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;

　(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

　5
、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排 ，心理健康知识
。

　承办单位：院心理健康部、院团委广播站

　资料提供：院心理咨询中心

　注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

　(二)活动篇

　1 、?团结互助
，给力心灵，共同成长?大学生征文征画比赛

　具体细则如下：

　(1)活动对象：全院学生

　(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日5月18日
、优秀征文评展时间为5月26日

　(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中?团结互助 ，给力心灵
，共同成长?的心情 故事 ，再对参赛的作品进行评选 ，我们将对优秀作品选登到心理健康报中 。

　(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(篇数不限)

　第二轮：院里征选

　(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富
，积极向上;参赛 文章 不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

　(6)奖项设置：

　分别为：一等奖2篇 、二等奖4篇、三等奖6篇
。

　2
、?爱的抱抱?温暖校园行动

　(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱 ，让同学们对自己坦诚
，对身边的人坦诚，释放心情 ，说出对朋友、家人 、学校的感谢。

　(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心

　(3)承办单位：院心理健康部

　(4)协助单位：院心理成长协会

　(5)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装
，给路过的同学送去?爱的抱抱? 。此外，活动现场还摆放了?感恩?和?祝福?两块展板
。不少同学也可以写下自己对好友
、家人、学院的感恩与祝福 ，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影 。

　(6)活动流程：设立一个服务台
，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上
。每位真诚地写出?感恩?与?祝福?的同学将获得一份小小的礼物。

　(7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00

　(8)活动地点：南院篮球场

　3 、校园心理剧比赛

　(1) 活动目的：

　通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴 ，让同学们关注自己与他人的心理健康
，使同学们从话剧中学会更好地处理自我
、自我与家庭、人际交往 、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活 ，珍爱生命，构建和谐心灵
，健康成长 。

　(2)话剧主题： 毕业 n年以后，我们相聚湖铁

　(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心

　(4)承办单位： 院心理健康部

　(5)协助单位：院治保部
、体育部、院秘书处

　(6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队 ，加心理成长协会共7支队伍参加比赛
。

　(7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心
，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿 ，4月至5月上旬排练
，彩排时间是5月18日。

　(8) 比赛时间：5月19日下午15：00(暂定) 。

　(9)评分标准：

　(1)评分方式：总分10分，取平均分
。

　(2)根据服装 ，表演的发挥与创新等相应得分

　(10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

　(11)比赛地点：南院篮球场

　(12)场地设置 、纪律
、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料
，布置场景，由院学习部负责计分 ，院治保部 、院宿管部维护现场纪律、安全 。

　4
、沙盘游戏作品展览

　(1) 活动目的：通过本次活动
，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界 ，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

　(2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园
，则是沙盘游戏治疗的生动意境
。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈 ，创造与发展
，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

　(3) 主办单位：学生工作处心理咨询中心

　(4)承办单位：院心理健康部

　(5)协助单位： 院心理成长协会、六系心理健康部

　(6)参与人员： 本院学生

　(7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏 ，将每个作品拍照留影
，写上相应的名，班级 ，作品名
，并以系为单位将照片电子稿上交院里 。院里选择部分作品，征得该同学同意 ，并由该同学对作品进行一定的描述(即：沙盘的名 、故事)后统一冲洗进行展出
。

　(8) 展览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　(9)展览地点：南院篮球场

　5
、心灵影片赏析

　(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康
，努力构建和谐心灵，和谐人际 ，健康成长。

　(2) 主办单位：学生工作处心理咨询中心

　(3)承办单位：院心理健康部

　(4)协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部

　经贸系心理健康部 、轨道系心理健康部

　(5)活动要求：露天**，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料
、播放设备

　(6)放映时间：第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

　(7)观看形式：各系组织观看

　(8)负责单位与地点设置：

　第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责

　东院篮球场--电气系心理健康部负责

　第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责

　东院篮球场?轨道系心理健康部负责

　(东、南院各设置一个场地)

　6 、?5.25(我爱我)心理健康日?户外宣传活动

　(1)活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康
，并以此掀起社会关注心理健康的热潮 。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识 ，在我院掀起关注心理健康的热潮
，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性
。

　(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心

　(3)策划承办单位：院心理健康部
、朋辈心理咨询员

　(4)协助单位：院学生会

　赞助单位：

　(5)活动流程：

　(1)领导就?5.25大学生心理健康日?致词;

　(2)两个团体竞赛活动 ，由各系选派队伍参加总决赛;

　(3)现场朋辈心理辅导活动
，横幅签名活动。

　(6)活动宣传：?我爱我团结互助，给力心灵 ，共同成长?横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料 。

　(7)活动形式：团队形式

　(8)比赛地点：南院篮球场

　(9)活动时间：5月26日
，下午14：30-16：00

　(10)活动内容：

　团体竞赛活动一：无敌风火轮

　(1)项目类型：团队协作竞技型

　(2)道具要求：报纸 、胶带

　(3)活动场地：南院篮球场

　(4)游戏时间：10分钟

　(5)游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地 ，时间最短的为胜利者
。报纸破坏的不能再进行比赛。

　(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致
，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划
、组织、协调能力;培养服从指挥 、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解 。

　(7)参加人员：各系各派出二支队伍 ，每个队伍十二人
。

　(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项
，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份 。

　(9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛 ，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名
，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时 ，分3场进行比赛
，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神 ，友谊比赛
，安全第一。

　团体竞赛活动二：疯狂的设计

　(1) 游戏类型：益智型、团体合作型

　(2) 游戏目的：增强组员的团体合作能力

　(3) 游戏人数：各系2个小组，每组10人

　(4) 游戏道具：小纸条
、笔(工作者提前准备)

　(5) 游戏规则：

　第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个母中的两个 ， 然后用最短的时间摆出这个母
。

　第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个母组成)
，然后用最短的时间摆出这个单词。

　在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方 。

　(6) 游戏时间：10分钟

　(7)参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人
。

　(8)奖项设置：设立一等奖1项 ，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品
，参赛队伍均获小礼品若干 。

　(9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名 ，定好组歌
，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛 ，发挥团队精神
，友谊比赛，安全第一
。

　(10) 活动场地：南院篮球场

　7、心理讲座篇

　(1)活动目的：通过举办健康心理讲座 ，引导同学们正确认识健康
，关爱生命，提高全校大学生的自尊 、自爱
、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习 、工作
、感情和生活 。

　(2)主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心

　(3) 承办单位： 院心理健康部、院心理成长协会

　(4) 协助单位： 6系心理健康部

　(5) 讲座内容：沙盘游戏的使用与操作(待定)

　主 讲： 待定

　地 点：j2多媒体

　总 负 责：肖乐滢 钦松

　宣 传： 聂政

　参加单位： 各系心委 、朋辈成员

　流 程：

　1
、主持人介绍

　2、听讲座

　3 、嘉宾小结

　大学心理健康主题活动策划书

　在大学里 ，生活要度过四年
，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的 ，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题
，虽然不是很突出，比例也不高 ，但是这足以引起我们的重视了
。因为大学生受教育多年
，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

　一 
、活动背景

　据调查 ，在我国
，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%d30%，而长期以来 ，心理健康教育主要以咨询、讲座 、宣传展等方式来帮助广大同学
，这些方式已不能满足广大同学的要求 。因此在今年?5.25?大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级
。

　二 、活动目的

　1
、 让同学懂得交友应注意的误区 ，通过活动
，消除困惑，走出误区;

　2、 感受人生的欢乐和幸福 ，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

　三 、活动宗旨 ?提高班级凝聚力,构建和谐班级 。?

　四
、活动主题 ?打开心扉
，畅游爱的海洋?

　五、活动形式 主题班会

　六 、活动时间 2月25号

　七
、活动地点 体育学院18幢203

　八、活动过程

　1 、向同学们介绍一下5?25大学生心理健康日的由来。

　思：xx年，由北京师范大学心理学社
、心理健康者协会倡议 ，十多所高校响应
，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日
。?525?与我爱我谐音 ，表明了心理健康节珍爱自我的主题
，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

　鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的 。首先 ，5月4日是五四青年节
，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情
。作为新一代的年轻人 ，首选的活动当然是5月。其次
，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识 ，所以?心理健康日?活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命
，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路 ，并由珍爱自己发展到关爱他人
，关爱社会 。

　2 、介绍我院心理健康教育的管理
、服务机构以及服务的内容
。

　思：体育学院心缘室 盛老师 心理互助员

　3、班主任讲话

　4 、同学们讨论主题话题

　鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

　思：同学们 ，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题
，这个话题就是――友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的 。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：?已过中年 ，人在很大程度上是为了朋友们活着
。朋友无论在何时
，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。?那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题 。

　话题一：什么是友情 什么是朋友

　如果说友谊是一颗常青树 ，那么
，浇灌它的必定是出自心田的清泉;

　如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么 ，照耀它的必定是从心中升起的太阳
。

　话题二：友情是亲密的，要不得距离

　话题三：友情是和谐的
，来不得冲突――同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

　5
、对一些典型案例的思考

　北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院 ，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

　21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生
，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派 。xx年11月11日 ，奚某利用学校上课收作业的时机
，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走 ，该车价值人民币246733元
，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元(价值人民币17408元) ，奚某于第二天被查获归案。

　据了解
，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大 ，居近年来大学生犯罪之首
。

　6 、小游戏：

　口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴
，但是不下雨。我不放心，怕下雨 ，就回去拿了把伞
，没想到后来又是个大晴天) 。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受
。

　此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长 ，失真就越大。所以与人交往是
，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确 。)

　7
、组织每位同学都讲讲?上其他同学的优点

　8、请辅导员总结发言

　九 、活动意义：

　通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平 ，增强心理保健意识
。懂得人际交往
，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题 ，让更多的人对心理健康引起足够重视 。

班级心理活动策划怎么写

#策划# 导语心理健康关乎人生道路
，大学生心理健康问题尤为重要，为了促进大学生全面健康发展 ，学校常常会举办各种心理活动
。以下是 考 网整理的心理健康活动策划书，欢迎阅读！

篇一

一.班会主题——阳光青春
，健康成长

　二.活动背景

　时间过得很快，一个不小心 ，我们就告别了几分青涩
，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说 ，大一是摸索
、适应时期
，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多 、抉择更多的时期 。在这个时期里 ，我们的心智日渐成熟
，可是能力有限，于是会感到青春的无奈 ，成长的烦恼
，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑 ，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平
，以积极
、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长
。让我们给青春的行囊解压 ，沐浴着阳光
，健康成长!

　三.活动目的

　1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性 ，生活
，学习，工作中处处体现着心理学。

　2.让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性 ，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责
，并切实地发挥其作用 。

　3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解 ，认识学校学院对心理问题的重视
，必要时便于求助。

　4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态 ，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格
。

　5.打造一个家样温馨和谐的环境
，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情 ，使整个集体更出色
，更优秀。

　四、活动时间

　20xx年x月xx号

　五 、活动地点

　忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

　六
、参与人员

　xx级经济班全体成员

　赞助单位：

　七、活动形式

　室外以游戏为主

　八 、活动前期准备

　1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

　2
、安排当天拍照人员1人 ，秩序与安全维持2人
，主持人2人

　3、准备好当天活动需用道具及奖品

　九 、具体活动流程

　1
、介绍心理部的“C&T ”计划，心理橱窗 ，心理标语
，各种讲座等活动的PPT等相关内容 。

　2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定) ，选出各组组长
。

　3 、游戏一：室外游戏——一起向前冲

　游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线
，两线间隔三米，安排计时人员。

　游戏方法：从每个小组选出九名同学 ，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外 。每个组第一小组成员各拿一乒乓球
。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学
，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2 ，然后说“我们最棒
”
，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球 ，否则加2秒 。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚
。

　游戏目的：发展学生的反应速度
，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

　(如下雨则改为室内游戏——大 ，小西瓜-

　游戏方法：-全班分好组
，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜” ，如说“大西瓜 ”
，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜
”，双手必须比作庞大西瓜的样子 。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反 ，例如，前一位学生说的是“大西瓜”
，下一位学生必须说“小西瓜 ”以次循环反复
。-

　游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者 ，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽
，这将被视为“小西瓜
”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜 ” 。如和上面不相符的视为失败 ，就将接受惩罚。)

　4
，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片
。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合 ，播放轻音乐
，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

　活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事 ，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活
，明确今后的人生目标 。并在卡片上写下自己的人生理想
。

　5
、游戏二：吹球

　游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉 ，各放一个乒乓球 。每个碗旁边放一空碗
。

　游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里
，吹完五个球，以60秒为限 ，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份 。

　游戏目的：活跃气氛
。

　6、心理大挑战

　活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台
，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目 。凡上台者均赠发小礼品一份
。

　活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人 ，没有什么好害怕的。

　7 、全体合唱《朋友》 。活动结束。

　十
、后期宣传工作及注意事项

　1、网宣委员做好后期宣传海报
，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客
。

　2 、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

　3
、经费预算：乒乓球9个 ，面粉1斤
，碗10个，绸带12根 ，宣传海报2张
，礼品若干 。预计50元
。

　策划人：xx经济XXX

　20xx-xx-xx

篇二

一，活动前言

　心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪 、适度的情感、和谐的人际关系
、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就 、贡献
、成才关系重大 。心理健康是大学生成才的基础:

　1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求 ，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平 、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件
。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展
，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　2
、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性 。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争 ，告别了中学时代、跨入了大学
，进入了一个全新的生活天地
。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂
”一般 ，浪漫奇特
，美妙无比 。上大学后，紧张的学习 ，严格的纪律
，生活的环境,使他们难以适应
。因此，大学生必须注重心理健康 ，尽快克服依赖性
，增强独立性，积极主动适应大学生活 ，度过充实而有意义的大学生活。

　3 、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础 。培养自立
、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力 、使自己在变幻复杂的社会环境中
，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难
、挫折与挑战 ，追求更加完美的人格
，为事业成功奠定坚实的心理基础。

　因此，为提高我校学生的心理素质 ，增强他们对心理的学认识
，特组织一次“心灵飞翔”系列活动

　作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情 ，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与
，全程投入
。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的宣传效果,从而大家都得以大丰收。

　在这个宣传的黄金月 ，哪个组织率先策划出极具创意的活动
，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传 ，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市场 。本次活动的策划通过了分析讨论
，极具权威性
。况且本次活动是将会成为特色的心理宣传活动 、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏 ，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会
、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视
，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!

　二 ，市场分析

　1
，温州市瓯海区心理学会是温州权威的心理学会之一，在温州甚至全国都享有盛誉 ，其广泛的社会覆盖面
，以及深远的意义，必将带动石市乃至全国的心理宣传活动 。

　2 ，温州广播电台是我市的电台之一
，是向全国范围播放的节目，24小时全天候播音 ，收视率在温州电视台名列前茅，且具有广泛的收视群体
，因此，对于心理宣传有重要意义
。

　3 ，温州医学院是浙江省重点院校之一
，在浙江省具有相当知名度，定会受到社会各界人士的关注。

　4 ，温州医学院的学生来源于各地
，但和普通公民又不同，其一举一动定会引起人民的注意 。

　5 ，学校消费地域集中
，针对性强，更适合**行业的巩固与发展 ，让**及周边产品深入学生群体当中
。(**处可写攒助商的名称及产品)

　6
，可次活动可通过电台及广播向全市播报，学生的投稿可在温州都市报发表 ，以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。

　三，活动介绍

　1.活动总目的:

　大学生来源于社会
，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多 、更复杂 ，社会对他们的法律素质要求更高
、更严格 。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识
，提高在校大学生的自我保护意识
。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处 。

　通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题 ，使心理观念深入每一名大学生的心里
，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。

　2 ，活动时间:4月11日~4月28日

　3
，活动性质:一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

　4，参加对象:全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

　5 ，宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告)
，广播，传单 ，温州都市报等

　6，现场布置:待定

　7
，活动内容:如下

　系列活动一:心之序

　1，活动性质:帮助广大同学更好地认识自我

　2 ，活动内容:现场心理咨询

　3
，地点:四号楼广场

　4，时间:4月11日~4月12日

　5 ，内容:组织心理专家做现场咨询

　6
，参加对象:全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

　7，宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告) ，广播
，传单等

　8，现场布置:待定

　活动前期

　4月11日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示

　②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

　③通知各班班长及心理委员 ，让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

　④通知一位老师(本校或外聘)于明天作一次讲座及现场咨询

　⑤对现场进行初步布置

　⑥对全体学生作一次心理调查

　⑦邀请广播台
，电台，报社人员

　活动期间(4月12日下午1:30)

　ⅰ主持人宣布活动开始 ，嘉宾入座

　ⅱ老师作讲座

　ⅲ主持人宣布现场人员对老师进行提问(即现场咨询)

　ⅳ由主持人带领升华主题，由学校
，电台，广播台向全社会发起倡议 ，关注大学生心理建设

　ⅴ欢送领导及相关人员

　(以上过程中广播台
，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)

　活动后期

　ⅰ ，对场地进行整理

　ⅱ
，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查 ，听取群众对此次活动

　的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

　ⅲ
，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存

　一 ，与会人员:各院学生
，辅导员，院领导 ，心理方面专家(电视台安排)，主持人

　二
，物资预算:待定

　三，细节问题

　⒈会场秩序及气氛(及时通知领掌人员 ，调动会场气氛)

　2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

　3.物品道具(工作人员要认真负责
，确保及时供应及归还)

　4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

　5 ，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

　八
，责任落实表

　主要责任人

　负责的相关内容

　负责活动总策划及人员调配

　负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录

　负责现场的道具 ，话筒
，音乐的控制

　负责现场的秩序维护及工作人员联系及领掌

　负责请老师及讲座现场的布置

　负责活动前的宣传工作(包括张贴有关心理的传单，发放传单 ，张贴横幅等)

　发布此次活动学校的重要文件和通知
，做到消息上网，活动上网 ，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界

　负责与外商的联系及拉攒助
，联系广播台，电台 ，报社人员

　负责此次活动的财务管理

　系列活动二:心之语

　1
，活动性质:在全校营造良好的关爱心理健康的氛围
。

　2，活动内容:情系红丝带--寄托心情 ，播种爱心树

　3
，活动主题:成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容 ，多一种感动
，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼 ，释放悲伤
，寄托心情，放飞希望!

　4 ，地点:四号楼广场及学校旁空地

　5，时间:4月20日

　6
，内容:制作一棵留言树，将形如树叶的纸片发给同学 ，让同学写出内心的烦恼和快乐
，同时也可以解答他人的苦恼，贴到树上 ，并将它种下(也可对他命名)

　7
，参加对象:每班各3个代表及相关指导老师

　8，宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告) ，广播
，传单等

　活动前期

　4月18日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识及栽种方面的展示

　②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

　③通知各班班长及心理委员，让他们派3个代表参加活动

　④通知二位懂栽种的老师于后天到现场作指导

　⑤准备好足够的树苗(来源可由商家提供)

　⑥准备好足够的卡片 、红丝带
、铲

　⑦准备好足够的饮用水(植树过程中可能有同学或老师会口渴)

　⑧邀请广播台 ，电台
，报社人员

　活动期间(4月20日下午1:30)

　Ⅰ，主持人宣布活动开始 ，介绍相关人员(如指导老师，广播台
，电台，报社人员等)

　Ⅱ ，每个班领取一棵树苗
，一张卡片，一根红丝带

　Ⅲ ，每个人将自己想说的话写在卡片上
，并用红丝带系在树苗上

　Ⅳ，指导老师对如何植树作讲解

　Ⅴ ，将树苗移到学校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四号楼广场完成)

　Ⅵ
，学生各自植树

　Ⅶ，主持人宣布活动结束

　Ⅷ ，欢送相关人员

　(以上过程中广播台
，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)

　活动后期

　ⅰ ，对场地进行整理

　ⅱ，写通迅稿
，将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

　ⅲ ，总结此次活动的优点及不足
，将此次活动的相关材料作整理并贮存

　一，与会人员:学生代表 ，指导老师
，院领导，主持人 ，辅导员

　二
，物资预算:待定

　三，细节问题

　⒈会场秩序及气氛

　2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

　3.物品道具(如树苗 ，卡片
，红丝带，水等)工作人员要认真负责 ，确保及时供应

　4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

　5
，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

　八，责任落实表

　主要责任人

　负责的相关内容

　负责活动总策划书及人员调配

　负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理 ，会议记录

　负责现场的秩序维护及工作人员联系

　负责联系老师

　负责活动前的宣传工作(包括张贴有关此活动的传单
，张贴横幅等)

　发布此次活动学校的重要文件和通知，做到消息上网 ，活动上网
，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界

　负责与外商的联系及拉攒助 ，联系广播台
，电台，报社人员

　负责此次活动的财务管理

　系列活动三:心之舞

　1 ，活动性质:在全校营造良好的关爱心理健康的氛围 。

　2
，活动内容:放飞烦恼

　3，地点:图书馆旁草坪

　4 ，时间:4月25日

　5，内容:把烦恼写在纸上
，折成飞机，抛向天空 ，然后随意地捡起一只
，大家一起来讨论，提出解决的办法
。这是一种别开生面的心理游戏。

　6 ，参加对象:06级第一临床学生及相关指导老师

　7
，宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告)，广播 ，传单
，横幅等

　活动前期

　4月23日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示

　②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

　③通知各班班长及心理委员，让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

　④通知一位指导老师于后天到现场作指导

　⑤准备好足够的纸片

　⑥邀请广播台 ，电台
，报社人员

　活动期间(4月25日下午1:30)

　Ⅰ，主持人宣布活动开始 ，介绍相关人员(如指导老师，广播台
，电台，报社人员等)

　Ⅱ ，每位参与者领取一张纸片
，写上自己所遇到的问题或自己想知道的问题并折成飞机状，将其抛入天空

　Ⅲ ，每位参与者从草地上随捡一个不是自己的飞机
，看上面的问题并作回答，之后交给主持人

　Ⅳ ，由主持人将这些“飞机 ”交给指导老师
，由指导老师对这些问题进行审察并作相应指导，参赛者倾听

　Ⅴ ，参赛者相互讨论
，也可对指导老师作现场咨询

　Ⅵ，主持人宣布活动结束

　Ⅶ ，欢送相关人员

　(以上过程中广播台，电台
，报社人员随时进行现场采访及报道)

　活动后期

　ⅰ，对场地进行整理

　ⅱ ，写通迅稿
，将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

　ⅲ ，总结此次活动的优点及不足
，将此次活动的相关材料作整理并贮存

　一，与会人员:06级第一临床学生 ，指导老师
，院领导，主持人 ，辅导员

　二
，物资预算:待定

　三，细节问题

　⒈会场秩序及气氛

　2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

　3.物品道具(如桌椅、卡片等)工作人员要认真负责 ，确保及时供应及归还

　4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

　5
，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

　八，责任落实表

　主要责任人

　负责的相关内容

　负责活动总策划及人员调配

　负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理 ，会议记录

　负责现场的道具
，话筒控制

　负责现场的秩序维护及工作人员联系

　负责联系老师现场的布置

　负责活动前的宣传工作(包括张贴有关法律的传单，发放传单 ，张贴横幅等)

　发布此次活动学校的重要文件和通知
，做到消息上网，活动上网 ，文字材料上网
，努力打造此次活动的网上世界

　负责与外商的联系及拉攒助，联系广播台 ，电台
，报社人员

　负责此次活动的财务管理

　系列活动四:心之镜

　1，活动性质:让学生对此次系列活动的成果有所了解 。

　2 ，活动内容:成果展

　3，地点:七号楼大厅

　4
，时间:4月28日

　5，内容:展示本次系列活动成果

　6 ，参加对象:所有参加过此次系列活动的班级

　7
，参赛形式:KT板，海报 ，照片展等

　活动前期

　4月26日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示

　②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

　③通知各班班长及心理委员
，让他们通知相关人员代表本班出一份成果参赛

　④通知三位指导老师(评委)于后天到现场作指导

　⑤邀请广播台，电台 ，报社人员

　活动期间(4月28日下午1:30)

　Ⅰ
，主持人宣布活动开始，介绍相关人员(如指导老师 ，广播台
，电台，报社人员等)

　Ⅱ ，每组参赛的队分别拿出自己的作品放于大厅，由指导老师分别作指导并打分

　Ⅲ
，评委对每份作品作点评 、说明(期间工作人员可对评委的打分作统计，排出名次)

　Ⅳ ，参赛队间相互讨论
，谈谈对此次系列活动的感想等

　Ⅴ，由主持人宣布各队的名次

　Ⅵ ，主持人宣布活动结束

　Ⅶ
，欢送相关人员

　(以上过程中广播台，电台 ，报社人员随时进行现场采访及报道)

　活动后期

　ⅰ
，对场地进行整理

　ⅱ，写通迅稿 ，将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查
，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

　ⅲ，总结此次活动的优点及不足 ，将此次活动的相关材料作整理并贮存

　一，与会人员:各参赛队
，指导老师，院领导 ，主持人
，辅导员

　二，物资预算:待定

　三 ，细节问题

　⒈会场秩序及气氛

　2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

　3.物品道具(如评委的记分卡片
，笔等)工作人员要认真负责，确保及时供应及归还

　4 ，万一领导出现问题
，如为准备点评而忘记打分，主持人要灵活应变 ，防止出现冷场

　5
，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

　6，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

　八 ，责任落实表

　主要责任人

　负责的相关内容

　负责活动总策划及人员调配

　负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录

　负责现场的道具
，话筒，音乐控制

　负责现场的秩序维护及工作人员联系

　负责联系指导老师现场的布置

　发布此次活动学校的重要文件和通知 ，做到消息上网
，活动上网，文字材料上网 ，努力打造此次活动的网上世界

　负责与外商的联系及拉攒助
，联系广播台，电台 ，报社人员

　负责此次活动的财务管理

　活动亮点

　1
，师作讲座前进行了一次心理调查，增强了针对性

　2 ，将学生的稿件扩大到报社
，增强了宣传力度，调动了参与者的积极性

　3 ，以植树的方式开展活动，有趣味又增长知识

　4
，在树上系卡片，写心语 ，别开生面

　5
，以“飞机
”形式写下参与者心理的想法，让参与者避免了直接提问时的难以启齿 ，并且寓问题于欢乐的情绪中

　6
，成果展中的成果均由各队自己亲自手工完成，即使照片也是平时活动积累而成 ，增强了实际的符合性

#策划# 导语现今社会
，随着生活节奏日益增快，生活压力也日趋增大 ，就连学生也不例外
。为了缓解此状况
，不少班级都会以心理活动的方式为学生们缓解压力。以下是 无 整理的班级心理活动策划怎么写，欢迎阅读！

　篇一

　生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡 。我们虽然不是身居繁华闹市 ，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安
。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动
，具体内容如下：

　一
、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

　二、活动时间：2007-12-2(初定)

　三 、活动地点：美人城(初定)

　四
、参加人员：20072761班全体同学等

　五、活动计划：

　为了配合学院心理健康促进部的相关工作 ，开展心理健康促进月的一系列活动
，我们20072761班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

　1 、组织全班同学一起去烧烤 ，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情 。

　2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁 ”让同学们从他人的反馈中认识自己
，并体会被别人理解的感受
。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话 ，如：‘我是。 。。
。。 。’不写名字
，写完后将纸折叠，放在中央 ，然后每人抽取一张
，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的 ，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受
。)

　3
、让同学们自愿讲述自己的成长故事
，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

　4、让全班同学围成一个圈，自由交谈 ，促进同学们之间的友谊 。

　5 、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动
。

　六
、活动的目的及意义：

　通过此次活动
，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系 ，用同学之情
，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力 ，放飞心灵
，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门
” 。

　篇二

　一、活动主题：心语心愿

　二 、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起 ，我们就已经不再是小孩子了
。我们不仅要学会照顾自己
，更应该学会照顾室友
、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们 ，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：

　1、一些同学还处于被动学习状态
，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

　2 、个别同学性格内向 ，集体活动中会胆怯害羞
，不愿意表现自己 。

　3
、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高 ，面对天外有天人外有人的环境
，不能很好调整自己的心态
。

　4、现阶段，班里的同学很难融到一起 ，大家在宿舍里都玩得很开心
，但是与班里其他同学交流较少。大学生大学班级心理活动策划书大学生大学班级心理活动策划书 。

　三 、活动目的：

　1
、希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉 ，畅所欲言。

　2、希望借此机会
，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解
。

　3 、丰富同学业余生活 ，使同学们在学习之余能有所放松。

　四、活动时间及地点：2015年12月2日，×××609教室

　五
、活动准备：

　1、将教室的桌椅摆成方形
，便于大家交流 。

　2 、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展
。

　3
、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中 ，便于活动三的开展。

　4、提前准备精致的便利贴
，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展 。

　六 、经费预算：奖品五个本九元 ，一本折纸一元
，合计十元
。

　七
、活动内容：

　1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

　2 、我测我运：同学们根据黑板上的内容 ，开始游戏测试
，测试完之后，由指定人宣读结果 ，测出你的人生命运 。

　3
、相识相知：有指定人抽取事先准备好的纸签两张
，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解 ，如果说不出来，由同学本人自我介绍
，进行五组
。

　4、我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想 ，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受

　5 、抢凳子游戏
，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。

　6
、收集理想：请同学们写上自己的理想 ，放入愿望瓶
，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现 。

　7、由心理委员做总结发言
。

　八 、后续工作：活动结束之后 ，把桌子恢复成原来的样子
，并打扫教室卫生，把黑板擦干净

　篇三

　引言：从进入大学到现在 ，随着毕业时刻的来临
，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态 ，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题 。我们有必要开展一次就业心理主题班会
，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力 ，提升技巧。

　一、活动名称：外国语学院08公二班就业心理学习活动

　二
、活动主题：工作
，我能行!

　三、活动时间：2011年4月27号

　四 、活动地点：教室

　五
、活动方式、内容：

　1 、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛 ，让同学对就业方向有一个更好的了解
。

　2
、做一个关于自主创业的调查分析的presentation
，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子 。

　3、播放学长学姐关于就业的见解的视频 ，更直观的把握在就业时
，应如何表现
。

　六 、设计思路和活动亮点：通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法 ，是同学能够对自己的就业心理
，思路有一个更好的把握。

　七
、实施条件：教室可以利用

　八、活动过程：

　1 、准备阶段：

　A
、需要物品：奖品(调动同学的活动积极性)，摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)

　B、提前告知同学辩论赛流程 、分类 ，使同学能够做更好的准备 。

　C、上网查找就业分析的材料，做成PPT
。

　2
、展开活动

　时间：2011年4月27日星期三

　地点：语音教师

　步骤：

　A、辩论赛

　B 、班级同学感悟点评

　C
、Presentation

　D、播放学长学姐视频

　3 、活动评价及总结：

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