5分钟科普“神皇大厅辅助器(怎么设置系统给你好牌)

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1。一、平行站位

其实这种打法很多人都说很一般不实用 ，那是他们对这种站位有些误解
，很多人都称这种打法叫左右站位法，也就是说他们的左右站位是一人站一边所以很多人都说想破这招很容易的只要打中线就搞定了 ，其实这只是大家没有把这种站位发挥到极至 。

1 、站位讲解：

这种站位不是像大家所说的左右站位平行
。而是横看要平行
，竖看也要平行，当然站的点也有分别 ，那就是比如球是打左边的
，那么左边的对员就站在左边的单打线上，而右边的对员就站在中线上这样一方面可以接右边的球 ，另一方面又可以防中线的球了。

2
、战术解说：

A、普通突发情况该如何破解：常见的就是吊高球引自己的对员乱阵
，这种打法其实也很简单，那就是不接球员按兵不动 ，接球员只要去扣杀敌方空位就回到平行线上，其中有一点要注意不接球的对员请不要离开你的岗位
，因为扣球过后的回球都很快所以别让对手用背水一击 。

B 、比较特别的突发情况该如何破解：当对手能蓄力满击出球时中间线的队友千万别慌，也别乱走动 ，只需要站在原地等对手出球后在做定夺
，因为你站的位置于中间线平行竖线平行，那么对手能打出的斜线球度不会太大 ，只要看见球击出那么你在准确的跑位就一定能接下来
，知道这一点的话你就不会失球了，很多失球都是因为害怕对手打出斜线球而跑到另一边而让对手有空档得分
。有人就会说了那么另一边的球员平行过去另一边不就能补上空位了么 ，其实说的也没错可是这样的话会很乱
，默契不够的话就会出现枪球失分的像现。所以为何我们不对相信自己的对友呢？

3
、站位总结：

这个站位只要有一定的方法加上对队友的信任，那么这种平行站位的配合就打出了效果 。虽然看起来不会很显眼 ，但是真正的默契不需要显眼！而且这种打法跟下面要说的澳大利亚打法是相生相克的！

二、速战型站位：澳大利亚阵

为何说是速战型站位呢
，因为这种打法依靠网前的对友快速的回球兼理智添加技巧！所以这种的站位赢的快输的也快！所以称之为速战型
。

1 、站位讲解：其实这种站位大家都知道的了，可有人写到这种打法称大前大后站位 ，说的太过片面了，因为这种打法的站位不单是一前一后的那么简单
，首先网前的站位因为在单打线上，别太急着向一边太靠 ，因为球拍是有一定距离的
，网前的站位不太注重，倒是后卫站位却是起着关键性的。因为失球的多数是因为后卫 。大家应该知道底线的中间会有突出的一点线来区分左右半场的底线中线 ，后卫的站位应该是站在底线的前面底线中间线的三个身的距离
，也就是和对友两个身的距离就差不多了，这样一来可以防止对手的对角吊球和自己对友的底线吊球
。

2
、战术解说：

A、后卫的站法：为什么后卫要站在底线前面呢 ？很多人都站在底线的后面因为这样可以获得更多的接球时间 ，可是往往对手会抓住这样的机会在球未落地时用下S
，形成速落球，这种球落地是在底线前一点的位置 ，看似球一定能接到却会显示出MISS的原因
，因为球没落地的原因所以不会形成小吊球。这样后卫会觉得的有点压力，这就是为什么要站在底线前的原因 。

B 、网前的站法：网前的对友压力会大些 ，因为当和对手打到僵持时网前的对手压力就会更大常常会想出打对角来决胜负，所以网前失球时也很难在保持冷静
，特别是对平行站位打法的对手打对角可以说是给对手机会得分。这里有一种打法可以打乱平行站位的方法，那就是使用左下右下的打法 ，虽然这种打法有点难打出来
，不过一个合格的前锋这点是一定要学会的
。因为单调的下S封球对站在中线的平行打法起不了多大的攻击，不过要是左下或右下的话 ，角度不会太大落球也快
，让平行站位的对手跑动中失球！

三、两种站法比较：之前有说到了平行站位跟澳大利亚阵是相生相克的，当对澳大利亚阵对手用的是左下或右下的时候 ，其实平行站位的对员可以适当的向前一点
，这里说一下向前一点也要是平行哦，这样接他的矩截球也不会太难所以都会打的胶热状态哦！说一下他们的相生相克 ，相生：对于澳大利亚阵的对员来说如果网前的对员发挥的出色那么平行站位也不难攻破的。相克：因为澳大利亚阵的网前对员是一人接球
，所以心理上的压力和接球的反应都是一种很大的精神压力；倒是平行站位这边因为需要做的并不多，所以心理上要比澳大利亚阵的要从容的多了！

2 。A 稳定情绪 心浮气躁的情况下是很难发出一个好球的
。通常的作法是：在发球的位置上做几次深呼吸 ，再拍 拍球，然后站定准备发球。各人习惯不同
，因而稳定情绪的作法也各有异，但这一环节最好不要 被略掉并且尽量延续至准备动作当中去 。

B 握拍 东方式反手或大陆式握拍
。 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球 ，这可能是底线击球所留下的“后遗症”。其 实一试便知
，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外 角一侧 ，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度
，若想使拍面偏向内角则必须向内 转手腕，而经常做此动作不仅相当别扭而且易使手腕受到损伤 。所以在可能的情况下最好不要用 东方式正手握拍进行发球
。

C 准备动作 众所周知 ，发球要发在对角的发球区内才算好球
，发球员若站在单打右区发球，那么球应该落入 对面的A区之内 ，若站在左区发球则球应落入对面的B区之内
，靠近发球线的C
、D两个角一般被称 为内侧角，靠近边线的E、F两个角相应地被称为外侧角。球员在发球之前对球出手后的方向 、落 点
、旋转、速度等都应做个先期的预算 ，盲目发球出手无疑是在浪费先发制人的好机会 。 发球前具体的准备动作，双脚自然分开站立
，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直， 也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；最好只持一个球 ，球自然着落在持球手拇指 、 食指及中指三指上
，无名指和小指自然屈于球的后部，切忌用力将球握在手里或捏在手里
。 关于球拍相合。许多初学者喜欢拿起球
、拍 ，走到发球位置后立即就开始抛球并挥拍击球
，仿佛 球和拍是不相关的两样东西，这显然是很草率的 ，最好能改一改 。球拍相合
，不仅能够给球员一 个集中注意力的提示，告诉自己“我要发球了 ” ，同时也是稳定情绪和整理思路的延续
，初学者 应该养成此习惯。

D 抛球

准备动作稳定下来以后，顺势就是抛球及挥拍击球了
。这两个环节能否配合得好是能否发好球的 关键 ，而抛球的质量则又是关键的关键。位置得当、出手平稳的抛球无异于为挥拍击球创造了稳 定的条件，反之则无异于给下面一系列环节制造了一个动荡的外部环境 。很少有人能在前后左右 飘忽不定的抛球之下发出保质保量的好球
，初学者更是如此，所以学发球的第一步是先学抛球 、 先练抛球
。

1.抛球的方法：在准备动作的基础上 ，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿
，然 后从腿侧自下而上将球抛起。在整个动作过程中，手臂保持伸直的状态 ，其走势与地面垂直
，掌 心向上，以拇指
、食指、中指三指将球平稳托起 ，尽量避免勾指 、甩手腕等多余的手部小动作
， 以免影响球的平稳走势，球在空中的旋转越少越好 。球脱手的最佳点在手掌走势的最高点 ，脱手 过早容易造成球在空中旋转或晃动
，出手过晚则会令球“走
”向脑后失去控制
。脱手时托球的三 手指已最大程度地展开，球不是被“扔”到空中而是被“抛送 ”到空中去的 ，初学者应对此多作 体验。

2.球脱手后在空中的位置：根据不同的需要，球出手后在空中相对于身体的前后位置也不尽相同 。 一般来说
，第一发球强调出球的速度与攻击力，击球点较靠前 ，因此球也抛得较靠前
。第二发球 较为保守
，在保证成功率的前提下强调球的旋转和控制球的落点，击球点也就相应后移 ，因此球 自然要抛得靠后一些
，基本上与背弓时身体的纵轴线相一致。 抛球的位置也可参照球落地后相对于前脚的位置来确定 。一般来说，第一发球抛球后球应落于前 脚前一个拍头的位置上
。

3.抛球的高度：球抛到空中的高度当然不能低于击球点的高度 ，但究竟多高才合适要视个人情况 而定
，因为此高度限定了挥拍击球所用的时间。 从准备姿势到抛球出手，身体重心还有个后靠至后脚再前移至前脚的过程 ，同时髋部前顶
、腰背 呈“背弓”状
，然后反弹背弓并发力挥拍击球 。在下文中我们还将对此有详细的论述。 刚刚开始学发球的朋友肯定要面临总是抛不稳球的难题，没关系 ，“再抛一次
”是最好的攻关办 法
。因为抛球的稳定性建立在一定的手感基础之上，所以一般在学发球动作之前最好能专门花一 点时间练习抛球
，在以后的实际发球练习中也要注意要领，如果偶尔没有抛好的话 ，接住重抛就 是了
，千万不要勉强发球出手，否则很容易破坏掉辛辛苦苦学来的动作。

E 挥拍击球

抛球与挥拍击球是同时开始进行的 。 挥拍击球的环节包括：

1.后摆球拍：以准备姿势为基础向持拍手一侧转身 ，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将 球拍摆至体后(不一定要直臂后摆但掌心一定要朝向身体)
。 一发抛球
，球的位置较靠前 二发抛球，球的位置较靠后

2.背弓动作：球拍后摆至一定高度后(此高度因各人习惯而异 ，至少大臂不应紧夹在体侧)
，以肘 为轴，小臂、手 、拍头依次向体后、背部下吊 ，同时屈双膝并伴随身体后展呈“弓”状。

3.击球：在屈膝
、背弓动作的基础上自下而上依次蹬直踝部、膝部
， 反弹背弓并向出球方转体， 与此同时仍以肘为轴带动手 、拍头摆向击球点 ，最后在力的爆发点上击中抛送于空中的球 。发力 是自下而上一气呵成的，其间的快慢由个人掌握
，习惯
、素质不同速度也就不一样，但共同的一 点是：球拍走势最快、最具爆发力的一点应在到达击球点那一瞬间
。击球点时身体已全部面向出 球方 ，拍面自然地稍向内侧以便击于球的侧后部
，发出侧上旋球或侧旋球。

4.搔背动作：挥拍击球时肘部有一个引导小臂 、球拍下吊至背后再以肘部为轴带动臂
、拍摆向击 球点的过程 。这一过程好像在用拍头给后背搔痒，故被称为“搔背动作 ” ，其目的是为了持拍手 能有一个足够的获得摆动速度的过程
，为到达击球点一瞬间力的爆发做充分的准备
。搔背动作完 成得是否到位关键要看搔背时手、臂是否得到了充分的放松，如果在手 、臂十分僵硬的情况下完 成此动作 ，那么到达击域点时球员一定会感到整个身体的弹性都已被破坏掉了
，发不出力也就在 情理之中。 一发抛球后球落于前脚前一个拍头的位 。

5.击球点的位置：球员手持球拍在空中所能争取到的最高一点就是击球点
。这当然屈膝
、弓背积 蓄力量及蹬地、发力示意是一个比较理想化的说法，因为根据第一发球和第二发球的不同需要 ， 击球点是相应要有前后变动的
，但“力争高点
”却是在选择击球点时最基本的原则。有了“制高 点”，不仅动作可以最大限度地 、舒展地做出来 ，更重要的是在控制球路和球的落点以及对球施 加压力上，高点击球有着显而易见的优势 。 在这里还有一个关于击球点的小资料。 (6.40m为发球线至球网间距离
，0.914m为网中心高度，11.885m为底线至球网间距离) 许多朋友希望自己发出的球个个威力无比 ，所以在击球时就不自觉地想将球大力强压过网
，平击 的成份无形中也便占了主导
。若想将球平击发过网并令其落在发球区内,那么击球点至少要达到 2.74m的高度，也就是说击球者的身高至少要达到1.80m。也许很多朋友可以具备如此的身高 ，但 掺杂进技术的成份
，这个高度就很难真正体现到发球当中去了 。所以，发球者最好不要在发球时 太过于苛求平击平打 ，多加些侧
、上旋是比较明智的
，因为这样可以让球走一个弧形轨迹，利用 弧顶的高度达到过网的目的 ，再利用余下半段的弧线达到令球落人发球区的目的
，这样可以大大 提高发球的成功率
。

击中球时虽然挥拍击球动作已告完成，但整个发球过程却仍在继续。到达击球点后球员应顺着身 体及挥拍的惯性做收腹、转肩和收拍的动作 ，最终拍子由大臂带动收向持拍手的异侧体侧，结束 发球动作 。这一过程被称为随挥
，即随球挥动，与底线击球的随挥异曲同工
。 很多初学者往往习惯于将拍子收于持拍手同侧的体侧 ，这不仅有违于发力 、转体的惯性
，更多的 情况是击球者很容易将拍头敲在自己的小腿腔骨上，从而造成伤痛。非持拍手在送球脱手后不应 立即放下或紧夹于体测 ，而应帮助身体掌握平衡并在随挥结束时接住已处于末势的球拍 。

3
。

4。网球正手击技巧:

首先是 “准备 ” 是击球的基础

然后是 “引拍
” 要尽量简洁 不要僵硬

第三是 “击球” 是最重要的一个环节

第四是 “随挥 ” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成

最后还要加一个 “还原
” 它是你下一次进攻的前奏

准备姿势：降低重心
，半屈膝，将重心放在前脚掌上 ，便于判断启动 。判断是正手方向来球后
，准备转体拉拍
。

转体拉拍：利用转体，转肩并把球拍往后拉出 ，这个动作完成的标志
，可以以你越过左肩去看来球为好。

击球：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点） 。正手击球点在身体右前方，高度在腰部左右为理想。

挥拍和随挥：当球拍接触球后 ，让挥拍的惯性带着球拍继续运动，向击球方向送出至不能再伸展
，放松右手随惯性绕回球拍至左肩上方
。

5。短盘制的计分

（1）第1个球（0：0），发球员A发1分球 ，1分球之后换发球 。

（2）第2、3个球（报1：0或0：1
，不报15：0或0：15），由B发球 ，B连发两分球后换发球
，先从左区发球
。

（3）第4
、5个球（报3：0或1：2，2：1 ，不报40：0或15：30
， 30：15），由A发球 ，A连发两球后换发球后换发球
，先从左区发球。

（4）第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5 ，5：1或6：0，0： 6）
，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束 ，B继续发第7个球 。

（5）比分打到5：5
，6：6，7：7 ，8：8……时
，需连胜两分才能决定谁为胜方
。但在记分表上则统一写为7：6。

（6）决胜局打完之后，以方队员交换场地 。

懂网球的来看看~~~有很多题~~很多分~~~

一
。

1.澳大利亚网球公开赛 ，1月的最后两个星期；法国网球公开赛
，5月-6月；温布尔登网球锦标赛6月或7月；美国网球公开赛8月底至9月初。

2.23，射击

3.3盘2胜 ，5盘3胜

4.每盘6局
，每局4分

5 长23.77米/宽8.23米

6.发球 接发球 正/反拍击球技术 截击球技术 高压球 挑高球 放轻球

7.每盘的第一局结束后 、此后每两局结束后交换场地； 每盘结束后交换场地
、抢七局比分之和为六的倍数时

8、每一局结束后，或者抢七局第一球除外其余每两球交换一次

二 。

1.错
。应该判失误 ，若是二发则为双误，失一分

2.错。应该判甲得分

3.错 。双打中先发球者先接发
，不得随意更改。

4.对
。发球者的球过网未落地前不能接，否则判失分。

希望按满意按钮

求教网球知识达人!!!!

1.胜赛局\7分\2分；

2.网前高压\底线高压；

3.奇\奇；

4.红土\5月\6月\红土；

5.1980\2002；

6.右\左；

二.

1.两种情况：己方犯规\被罚分；

2.有甲队AB和乙队AB进行双打比赛 。在常规局中发球顺序为：甲A发一局-甲A发一局-乙B发一局-乙B发一局-甲A发一局……；抢七局中发球顺序为：甲A发一分-乙B发两分-甲B发两分-乙A发两分-甲A发两分……；

3.见下表：

脚部：双脚与肩部等宽 、重心前脚后脚保持平衡

腰腿部：屈膝放低重心
、尽量避免无谓摆腿动作、随身体重心前压跨步入场

肩背部：背部随引拍后仰随挥拍前压；肩头随重心下降至最低点 ，然后随挥拍击球呈单刀路径前行
，直至肩指球网；

臂腕部：除击球外手腕保持松弛；手臂引拍头至后背呈反V字状，其后以画圆路径挥拍直至随挥拍头到腰部左侧以下；

头部：与肩部保持平衡；

三.

1.战术：a.把对手压制在底线或底线以外 ，通过大角度调动迫使对方失误；b.发球把对手调到场外
，网前截击至对手空档；c.进网小球调动对手至网前，穿越或调高偷袭对手后场；e.f.g....太多；

2.体育运动能改善和提高大脑和中枢神经系统的功能 ，改变大脑的供血 、供氧状况
，使人头脑清醒，思维敏捷
。大脑皮层的兴奋性增强 ，抑制加深
，神经生理过程中的均衡性与灵活性提高。大脑皮层的综合分析能力增强，中枢神经系统对身体各器管系统调节作用提高 。强化了神经系统 ，使神经系统的调节更为灵敏和精确
。

判断题：

1.no；

2.no；

3.yes;

4.no;

5.no;

6.no;

7.yes;

8.no;

9.no;

选择题：

1.c/d;

2.c;

3.a;

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